专利名称：照明和睡眠评估系统的制作方法
技术领域：
本发明涉及照明系统，并且更特别地，涉及能评估和/或改善其用户的 睡目顿量的照明系统。
背景技术：
已经开发出多种用于调查用户自就寝到睡醒期间的身皿态以确定用 户是否入睡和/或评估用户的睡目,量的技术(参见，例如日本专利申请公开文件No. H5-245148;日本专利申请公开文件No. H5-337103;日本专利 申请公开文件No. H5-095934;日本专利申请公开文件No. H5-095935;日 本专利申请公开文件No. H5-111474;日本专利申请公开文件No. H6-098863;以及日本专利申请公开文件No. 2000-316832 )。此外，众所周知的是光线抑制褪黑素的分泌，褪黑素是在夜间从部分 大脑分泌的睡目赚素(参见，例如，LewyA丄、WehrT.A.、 GoodwinF.k.、 Newsome D.A.以及Markey S.R发表的文章"light Suppresses Melatonin Secretion in Humans"，《Science》，1980年12月12日，210(4475): 1267-1269 )， 并且已经开发出用于降低褪黑素抑制的灯光设备(参见，例如，日本专利 申请No. 2005-074796)。另外，还知道一种iM f顿计时驗制灯的照度随 时间衰减的设备(参见，例如，日本专利申请公开文件No.2002-200171)。根据上述用于调查用户自就寝到睡醒期间的身微况的技术，使用例 如压电传感器对用户的身体运动进行测量。基于测量结果，将领时寻的身体 运动第一次大于某Ht定幅度时的时间点确定为"就寝"，并且将其小于另 一特定幅度时地时间点确定为"睡眠开始"。关于自就寝到入睡开始期间身体状态的信息能够用于下面两种应用 中。第一，其能够用于对照明进行控制以降低褪黑素抑制。由于褪黑素在 相对到深夜时才开始分泌，因此有必要在夜间的某一时间点上将正常的照明转换成用于P射氐褪黑素抑制的照明(以下称为"褪黑素照明")。特别地，^^f周知，褪黑素的分泌在大约就寝前两小时或者睡醒后14小时变得显著 (参见，例如，B鸣essH丄、SavicN.、 SlettenT.、 RoachG、 Gilberts, S.、 Dawson D.的文章"The Relationship Between the Dim Light Melatonin Onset and Sle邻on a Regular Schedule in Young Healthy Adults",《Behavioral Sleep Medicine》2003， Vol. 1， No. " pp. 102-114)，并且^i^i也基于战结果将 正常照明转换成褪黑素照明。然而，若用户要求考虑他她的睡眠行为并且 要求执行从正常照明到褪黑素照明的手动转换，贝U上述过程可會树用户而 言并不方便。因此，为了在不会使用户总能意识到转换的情况下给用户提 供最佳的睡眠照明环境，有必要提供一种能够自动检测用户的睡眠和睡醒 时间以自动执行上述照明的转换的装置。第二，关于自就寝至lj入睡开始期间身i糊态的信息还能够用于睡眠评 估。评估用户的睡目民质量的一个因素是^/她入睡有多快，这称为"入睡的 平稳度"，并且这倉,舰测量入睡所需要的时间量(以下称为"睡目赚伏 期")容易地定量评价，这需要关于用户从就寝到实际入睡需要多久的信息， 即，用户打算入睡的时间与用户实际入睡的时间之间的时间差。根据在例 如日本专利申请公开文件No.H5-245148中公开的现有技术，将用户就寝的 时间用作用户打算睡眠的时间。然而，由于在很多情况下用户就寝以后(他 /她)可能鈕卖书或看电视，因此将用户就寝的时间看作用户打算入睡的时 间经常是不适当的，并且由此计算的睡目鹏伏期可能不准确。对于上述两种应用，需要提供对用户打算入睡的时间进行方便准确地 检湖啲组件。在这点上，在此所述的本发明利用了通常在睡着之前会设定 闹钟或者关闭或调暗灯光的事实。即，通过将用户设定闹钟或关闭灯光或 将灯光调暗至幌定照度以下的时间近似为用户打算入睡的时间，能够更加 准确地确定睡眠潜伏期。此外，通过将灯光从正常照明转换到褪黑素照明 的时间设定成比用户设定闹钟或关掉灯光或将灯光调暗到特定照度以下的 时间早两小时，能够更加准确地控制灯光从正常照明转换到褪黑素照明的 时间。此外，众所周知的是当嗣民质量改善时身体的运动减少，反之当睡眠 质量恶化时身体的运动增多，因而，育巨够基于睡眠期间的身体运动来评估睡眠的质量。因此，提出了一种用于测量身体运动以评估用户的離顿量的设备(参见，例如日本专利申请公开文件No.2002-315738)。然而，根据上述用于测量身体运动的设备，尽管执行对用户睡眠质量 的评估，但^t于睡目麟度随时间变化的评估不够精确。为了解决该问题， 还提出了一种通过另外获得关于用户的心跳等信息以基于这些信息和身体 的运动来执行刑古的用于更明确地i啊古用户幽顿量的方法。根据该方法, 尽管能够提高睡眠评估的精度，但是需要与用户身体相接触的一个或多个 传感器来测量用户的心跳等，这会使用户感觉不方便或者使得其系统变复 杂和过分昂贵。在这点上，发明人注意到通过采用一种在睡醒前之逐步增强光线的技 术，可以仅基于身体运动就获得关于用户睡眠的精确信息。根据在睡醒之 前逐步增强光线的技术(最初开发该技术作为对像冬季抑郁症这样的季节 性情绪失调的治疗)，从睡醒时间之前的某一时间开始将醐民者暴 逐步 增强的光线中，从而产生对睡眠者生物节律的调整。据报道，通过直到睡 醒时间的逐步增强光线能够产生舒适的觉醒，并且，尽管睡眠者在睡眠期 间眼睛是闭上的，但光线会传播通过睡眠者的眼睑并因而激活部分的大脑 以导致觉醒(参见Noguchi, H. 、 Shirakawa^ s. 、 Komada^ Y 、 Koyama^ E. 以及Sakaguchi， T.的文章"lmproved Quality of Awakening by Simulating Dawn Lighting with an Ordinary Ceiling light",《Journal of Illuminating Engineering Institute ofJapan》，2001， Vol.85， No.5， pp. 315-322)。此外，开发出一种 能够逐步增加光强的卧室灯光设备。另外，还公开了一种能逐步增加光强 的灯光设备，以及一种具有用于测量用户身体运动的身体运动观懂单元的 觉醒系统(参见，例如，日本专利申请公开文件No.H5-337103)。尽管上述的逐步增强光线的技术能够产生类似于破晓时产生的舒适的 觉醒，但是其还未被用于睡眠评估。然而，可以预料，若睡眠者拥有健康 而充足的睡眠，则他/她将更显示出响应于逐步增强光线的觉醒效果有频繁 地身体运动，因为深度睡眠更经常发生在睡眠的早期阶段，而浅睡眠更经 常发生在睡眠的后期阶段。在另一方面，若睡眠量不充足或者睡眠的质量 不好，深度睡眠可能以高于上述情况的频率发生在睡眠的后期阶段，并因 此睡眠者将显示出响应于逐步增强光线的觉醒效果有较少的身体运动。通过应用上述原则开发的本发明，肯g够通过领懂响应于在睡醒之前逐步增强 光线反应性的身体运动来仅基于身体运动评估睡目顿量。发明内容因此，本发明的一个目的是提供一种照明系统，该系统用于基于用户 临要睡觉前设定闹钟或关灯的时间来检观佣户打算入睡的时间，从而允许 精确地评估睡眠质量，并通过控制照明以降低需要控制的褪黑素抑制来改 善睡目民质量。本发明的另一个目的是提供一种仅基于身体运动就能评估豳民质量的 照明系统，这种评估除了要通过测量睡眠期间的身体运动以评估入睡的平 稳度和/或睡目跳态之外，还要舰测量响应于在睡醒之前逐步增强的光线 反应性的身体运动来完成，从而使得能够检测睡眠量的缺乏和睡眠质量的 恶化。根据本发明的一个方面，提供一种照明系统，包括灯光设备；操作 设备，当用户打算入睡时供用户对其进行操作；控制单元，用于基于 操作操作设备的操作时间检测测量睡眠潜伏期的开始时间，该睡眠潜 伏期是从用户打算入睡的时间到用户入睡的时间之间的时间段；以及 存储器单元，用于存储基准时间，该基准时间是基于测量由控制单元 检测的睡眠潜伏期的开始时间而获得的；其中，控制单元包括灯光设 备控制子单元，该灯光设备控制子单元执行照明控制，以从存储在存 储器中的基准时间之前的预定时刻开始降低用户的褪黑素抑制。如此，能够基于睡目赚伏期的开始时间，根据用户的日常生活自动执 行从正常照明到降低了用户褪黑素抑制的照明的转换。优选地，该照明系统还包括用于检测用户是否入睡的身体运动领懂单 元，其中，控制单元还包括评估子单元，用于基于身体运动检测单元的检 领U结果和睡目隨伏期的开始时间来评估用户的睡目顿量。如此，能够用简单的构型精确地执行豳民潜伏期计算和睡眠评估，从 而有助于用户的健康管理。 地，该操作设备是闹钟或者用于操作灯光设备的开关。如此，可以用简单的构型以成本效率的方式检测睡眠潜伏期的开始时间。雌地，基准时间是观懂嗣赚伏期的开始时间。根据本发明的另一方面，提供一种照明系统，包括灯光设备，其以 逐步增强的光线照明；身体运动观糧单元，用于测量用户的身体运动；以 及评估单元，用于基于逐步增强光线的照明和用户的身体运动对该用 户的睡眠质量进行评估，所述用户的身体运动是从用户就寝的时间开 始经由用户入睡的时间直到用户睡醒的时间，由身体运动测量单元测 量的。如此，fflil测量响应于在睡醒之前逐步增强的光线反应性的身体运动， 能够基于接近睡醒时间时睡眠的深度来m古觉醒的质量。,地，评估单元基于对入睡的平稳度、睡眠维持和觉醒的质量的 评估结果来评估用户的睡眠质量，其中，所述入睡的平稳度是基于从 用户就寝的时间到用户的身体运动降低到特定水平之下的时间之间 的时间段来获得的，所述睡眠维持是基于在睡眠期间测量的用户的身 体运动而获得的，所述觉醒的质量是基于用户响应于睡醒之前逐步增 强的光线的身体运动而获得的。因而，考虑到入睡的平稳度、睡眠维 持和觉醒的质量，基于用户的身体运动来评估睡眠质量。如此，能够基于入睡的平稳度、睡眠维持和觉醒的质量来执行更加精 确的睡眠评估，包括豳民不足或者疲劳积累的检测，所述入睡的平稳度是 从用户的身体运动获得的，所述觉醒的质量是从用户响应于逐步增强的光 线反应性的身体运动获得的。优选地，身体运动测量单元是在睡眠期间不与用户物理接触的红外传 感器。如此，能够防止使用与用户物理接触的传感器时在豳民期间j機的不 愉快感觉。根据本发明的又一方面，提供一种睡眠管理系统，包括如上所述的 照明系统；数据存储单元，用于存储翻顿量的评估结果；通信单元，用 于将该睡目民质量的评估结果经由通信信道发送到终端设备；以及数据处理 单元，其能与该终端设备謝fffi信。如此，由于睡眠评估的结果并不一定需要存储在该照明系统的存储器中，因此该照明系统中并不一定需要包括存储器。此外，无论何时何地通 过使用终端设备都能够检査用户的睡目跳态。另外，通过《顿终端设备， 能够将睡眠评估的结果经由数据处理单元发送到例如医疗机构的医学专 家，并且用户能够容易地收到基于该睡眠评估结果的专家建议或统计数据 (例如，与该用户相同年龄的其他人的睡眠时间)。
本发明的上述及其他目的和特征将从下面结合附图对优选实施例的说 明中变得明显，附图中-图1示出根据本发明第一实施例的能降低褪黑素抑制的照明系统的构型；图2表示出描述了根据本发明第一实施例的照明系统的操作的时序图； 图3示出描述了根据本发明第一实施例的照明系统的操作的流程图； 图4表示出根据本发明第二实施例的照明系统的构型； 图5表示出描述了由根据本发明第二实施例的照明系统中的控制单元执行的睡眠评估的时序图；图6A和6B掛共由根据本发明第二实施例的照明系统执行的豳民评估的流程图；图7描述出由根据本发明第二实施例的照明系统执行的趣民评估的示 例；以及图8示出包括根据本发明第三实施例的照明系统的睡眠管理系统。 具体实施例以下，将参照附图对根据本发明tte实施例的照明系统进行描述。 (第一实施例)图1示出根据本发明第一实施例的能够斷氐褪黑素抑制的照明系统的 构型。照明系统l包括控制单元2，其用于控制照明；灯光设备3，其受 控于控制单元2以执行从正常照明至鹏黑素照明的转换；照明开关6，用于 ilii用户的操作来打幵、关闭或新周暗灯光设备3;闹钟7;显示单元8; 以及存储器14，用于存储用户打算入睡的时间和用于计算开始褪黑素照明的时间的基准时间。控制单元2包括照明控制子单元15，用于控制从正常 照明至鹏黑素照明的转换，其中，照明控制子单元15雌地是安装在控制 单元2中的软件。褪黑素照明具有照度范围，例如，低于1001ux包括完全 黑暗，或者如同日本专利申请No.2005-074796中描述的照度范围。照明开关6和闹钟7是供用户在用户打算入睡时操作的操作设备，以 指示用户打算入睡的时间，艮卩，睡眠意图时间，并且该时间相当于用户在 正要睡觉前关闭照明开关7或者调暗至鹏定照度以下或者设定闹钟7的时 间。在睡眠意图时间，控制单元2基于这样获得的睡眠意图时间和存储在 存储器14中的基准时间来获得更新的基准时间。此后，控制单元2将E新 的基准时间作为基准时间存储在存储器14中，并设定随后的转换时间，以 在刚更新的基准时间之前的预设时间(例如，两小时)执行从正常照明向 褪黑素照明的转换。后面将要描述一种根据睡眠意图时间和存储在存储器 14中的前一基准时间来获得基准时间的特定方法。图2和3分别表示描述了根据本发明第一实施例的照明系统1的操作 的时序图和流禾呈图。在图2中，tl是用户就寝的时间(以下简称"就寝时 间")，t2'是基准时间，t2是睡眠意图时间，并且G是用户入睡的时间(以 下简称"睡眠开始时间")，其中根据普通日常生活布置事件的顺序。如图 所示，在用户通常打算入睡的时间之前大约2小时褪黑素的分泌开始增加。 因此，在转换时间t0，即比存储在存储器14中的基准时间t2早大约两个小 时，控制单元2执行从正常照明向褪黑素照明的转换。褪黑素被认为， 睡眠，而睡眠质量则受到褪黑素分泌的量的影响。在这点上，照明系统1控制灯光以isia褪黑素的分泌。如图3所示，控制单元2检查当前时间是否是转换时间t0 (步骤S1)， 并且若该结果为"是"，则执行褪黑素照明(步骤S4)。在该褪黑素照明中， 光线具剤氐于例如100 lux的照度，或者如日本专利申请No. 2005-074796 中所述的照度，并且优选地，在特定时间段期间，例如两小时，以逐步或 频的方式关闭。此外，若步骤S1的结果是"否"，贝啦制单元2检查闹 钟7是否己设定或者照明开关6是否关闭或调暗到特定照度以下(步骤S2)， 若该结果为"是"，则控制单元2将该操作的时间作为睡眠意图时间t2存储 在存储器14中(步骤S3)。此后，执行褪黑素照明(步骤S4)。
地，若在步骤S2检领倒照明开关6是关闭的，则维持灯的关闭，并且雌地， 若在步骤S2检测到照明开关被调暗至U特定照度以下，则在特定时间段期间， 例如两小时，以逐步或频的方式将灯关闭。基于存储在存储器14中的睡 眠意图时间12来执行J^E对照明的控制。如上所述，根据第一实施例中的 照明系统1，旨嫩基于用户的日常生活自动地执行从正常照明向褪黑素照明 的转换，使得用户不需要手动转换照明。可以对控制器2进纟彌程，以致 将基准时间设定为相当于存储在存储器14中的睡眠意图时间，并且在这种 情况下，存储器14可以仅存储睡眠意图时间。或者，可以对控制器2编程， 以致将基准时间设定为前一周中睡眠意图时间的平均值。或者，若睡醒时 间是变化的，例如在三班制的情况下，贝脂^够基于用户的工作时间表来获 得基准时间。在这种情况下，照明系统1还包括用于设定的输入单元。 (第二实施例)根据本发明的第二实施例，提供一种能够通过评价入睡的平稳度、睡 眠维持和觉醒的质量来评估睡目顿量的照明系统。第一，入睡的平稳度能够通过测量睡眠潜伏期(即，入睡所需的时间 量)来定量地评价。特别地，睡眠意图时间(即，用户打算入睡的时间) 是通过检测闹钟或者照明开关的操作来设定的。此外，睡眠开始时间是通 过测量用户的身体运动以及通过将身体运动降低到特定水平之下的时间确 定为睡眠开始时间来获得的。最终，睡眠潜伏期题过获得睡眠意图时间 与睡眠开始时间之间的时间差来计算的，并且这样计算的睡眠潜伏期用作 关于入睡的平稳度的指标。第二，睡眠维持能够使用睡眠期间身体的运动来评价，这是因为若用 户在睡眠中M^者更经常地发生浅睡眠，则身体运动增加。第三，觉醒的质量能够通过测量响应于在睡醒之前逐步增加的光线反 应性的身体运动来定量地评价。若睡眠量充足并且睡眠质量好，贝赃睡醒 时间之前发生相对浅的睡眠。因此，在这种情况下，用户将显示出响应于 在睡醒之前逐步增加的光线更多的反应性的身体运动，并且该觉醒能够评 估为健康和舒适的。然而，若睡眠量不足并且睡眠质量不好，则与上述情 况相比，在睡醒之前会更经常地发生深度睡眠。因此，在这种情况下，用 户将显示出响应于在睡醒之前逐步增加的光线反应性的较少的身体运动，并且该觉醒是不舒适的且生理学上不健康的。如此，觉醒的质量能够使用 逐步增加的光线并且观懂响应于逐步增加的光线反应性的身体运动来定量 地刑介。关于睡眠的信息能够分别根据上脏个睡眠评估因素获得。然而，通 过同时考虑所有t个因素，关于睡眠的信息变得更加精确，并且最重要 的是，睡眠缺乏或者疲劳累积能够得到检测。若睡眠缺乏或疲劳累积加强 了用户的睡眠期望，但是睡眠的时间量不足以满足加强的鹏民期望，贝咖 上所述，在睡醒时间之前可以更经常地发生深度睡眠。因此，在这种情况 下，用户将显示出响应于逐步增加的光线较少的反应性的身体运动.在用户患有入睡的平稳度或睡眠质量方面问题的情况下，在睡醒时间 之前的深度睡眠导致上述的关于响应于在睡醒之前逐步增加的光线反应性 的身体运动的减少。因此，为了检测用户患有由此导致的睡眠不足或者疲劳，需要衞正用户并不患有这些问题。因此，M综合地将入睡的平稳度、 睡眠维持和觉醒的质量结合起来，能更容易地检测由此导致的醐民缺乏或 者疲劳。换言之，若入睡的平稳度和睡眠维持被评价为良好，而觉醒的质 量并不良好，则能够推断睡眠的时间量不足以满足睡眠期望，并且能够告 知用户*她可能患有由此导致的睡眠缺乏或者疲劳。以下，将参照图4到7对根据本发明第二实施例的照明进行系统描述。图4示出根据本发明第二实施例的照明系统r的构型。如其中所示，照明系统l'包括控制单元2'，用于控制照明和系统；灯光设备3，其受控制 单元2怖控制并且肯辦逐步增強光线；压电传繊4或者红外传感器5，用 作身体运动测量单元，以在睡眠期间测量用户的身体运动；照明开关6，用 于响应于用户的操作开启或者关闭灯光设备3;闹钟7，用于设定睡醒时间； 显示单元8，例如由液晶显示器制成；以及存储器14，用于存储例如睡眠 意图时间的信息。在第二实施例中，控制单元2包矛乱fi古子单元18，其用于Mi顿灯 光设备3逐步增强的光线和从睡眠意图时间开始至睡醒时间期间由身体运 动测量单元领糧的身体运动来执行睡眠i啊古。雌地，评估子单元18是安 装在控制单元2'中的软件。基于入睡的平稳度、睡眠维持和觉醒的质量来执 行睡眠评估。鹏地，压电传感器4安驗用户的床中。此外，红外传感器5可以 与灯光设备3形成为一体或者与灯光设备3区别开的分离设备。压电传感器4或者红外传感器5测量用户在睡眠期间的身体运动，并5iM:将身体运动降低到特定水平之下的时间确定为入睡开始时间来检测入睡开始时间。对于身体运动测量单元，倉的刻顿压电传離4或者红外传感器5。照明开关6和闹钟能够酉sa成一体。图5表示描述根据本发明崇二实施例的照明系统1 '中的控制单元2孰行 的睡眠刑古的时序图，其中根据普通的日常生活布置事件顺序。控审惮元2' 通过检测大于特定水平的第一身体运动来检测就寝时间tl; M检测设定 闹钟的时间或者关闭照明开关6劍每其调暗到特定照度以下的时间来检测睡眠意图时间t2;并且M:检测身体运动降低至孵定水平以下来检测入睡开始时间t3;并且i!31计算睡眠意图时间t2与入睡开始时间t3之间的时间 差来计算睡目赚伏肌此外，控制单元2'基于i;AA睡开始时间t3到睡醒时 间t5湖懂的身体运动来评估幽民维持。此外，控制单元2'从时间t4开始逐 步增强照明，时间t4比睡醒时间t5早的预设时间，并且控制单元2邻糧响 应于逐步增强的照明反应性的身体运动，以基于此评估觉醒的质量。评估 结果显示在显示单元8上，以致评估结果能够显^^合睡醒后的用户。图6A和6B描述了根据本发明第二实施例的照明系统l'执行的翻民评 估的流程图。控制单元2'基于来自身体运动测量单元的信号检查是否检测到 身体运动(步骤S21)。若该结果为"是"，则控制单元2'开始测量用户的身 体运动(步骤S22)。然后，若设定了闹钟7或者关闭了照明开关6鹏其 调暗到特定照度以下，则控制单元2將对闹钟7或照明开关6的该操作时刻 作为睡眠意图时间t2存储在存储器14中(步骤S23)。此后，控制单元2' 检查身体的运动是否降低至幌定水平以下(步骤S24)，并且若该结果为 "是"，贝鹏身体运动的斷氏时亥,为入睡开始时间t3 (步骤S25)。然后， 控制单元2验査当前时间是否为闹钟的睡醒时间之前的预设时间(步骤 S26)，并且若该结果为"否"，记录如图5所示的/AA睡开始时间t3到时间 t4之间的身体运动(步骤S27)。然而，若步骤S26的结果为"是"，贝啦制 单元2'幵始逐步的增强照明(步骤S28)。然后，控制单元2验査当前时间 是否为闹钟7的睡醒时间(步骤S29)，并且若该结果为"非"，则控制单元2'记录从时间t4到睡醒时间t5之间的身体运动(步骤30)。然而，若步骤 S29的结果为"是"，则控制单元2'M51获得睡眠意图时间t2与入睡开始时 间t3之间的时间差来计算睡目赚伏肌然后，控制单元2基于豳赚伏期 评估入睡的平稳度(步骤S31);基于对于如图5所示的AA睡开始时间t3 到时间t4之间的身体运动的记录(步骤S32) i啊古睡眠维持；將于对于 从时间t4到睡醒时间t5之间的身体运动的记录评估觉醒的质量(步骤S33 )。 此后，控制单元2'将评估结果显示在显示单元8上(步骤S34)。在图6A和6B中，假定用户是在操作照明开关6或者闹钟7之前就寝。 然而，控制单元2配置成，若用户在操作照明开关6或者闹钟7之后就寝， 则控制单元2'Mii检测身体的运动来检观,户的就寝时间，并将检观倒的时 刻作为睡眠意图时间t2存储在存储器14中。如上戶诚，照明系统l'能够基于在睡眠期间测量的身体运动Wi古入睡 的平稳度和睡眠维持，并且能够基于响应于睡醒之前逐步增强的光线反应性的身体运动评估觉醒的质量。此外，通过结合，结果，照明系统r能够执行更力備确的醐民评估，例如对由此导致的睡眠缺乏或者疲劳累积的检测。图7衝共了睡眠评估的示例。在图7中，O和X分别表^^Hfl古因 素的良好评估和不好评估，并且M31将其结合来获得综^i平估。(第三实施例)图8表示包括根据本发明第三实施例的包括照明系统r的睡眠管理系 统9，其中照明系统r除了不包括存储器i4之外，照明系统r与照明系统 r都相同。睡眠管S^统9包括照明系统r;数据存储单元io，用于存储睡眠评估的结果；通信单元，用于经由通信信道将睡眠评估的结果发送 到终端设备ll;以及数据处理单元13，其能够经由例如因特网与终端设备 ll通信。由通用存储器设备构成的 存储单元10，不需要嵌入到照明系统r中。^i也， 存储单元io在线连接到照明系统r。终端设备ii例如是移动电话、PDA (个人数字助理)或者传真。通信单元12是用于通过有线或者红夕卜通信与照明系统r交换数据的接口。数据处理单元3赵卜 部服务器，例如倉辦ffii^OT终端设备11访问照明系统r的WEB月艮务器。在该构型中，由于睡眠评估的结果不需要存储在照明系统的存储器中，因此照明系统r不需要在其中包括存储器。此外，不论何时何iM3K顿终端设备ll都會,检查用户的嗣献态。另外，會镞313K顿终端设备11 将睡眠评估的结果经由输出处理单元13錢斷者如医疗机构的医疗专家， 并且用户能够容易地接收到基于睡眠评估结果的专家建议或者统计数据 (例如，与用户相同年龄的其他人的睡眠时间)。此外，本发明的第二和第三实施例并不局限于上述的构型，而在不脱 离本发明的范围的情况下可以对其进行修改。例如，可以使用除了上述的 其他组件作为身体运动测量单元，只要这种组件貪,测量用户的身体运动。 另外，可以使用响应于逐步增强的光线的其它生理指数，诸如脑电波或心 跳，来代替响应于逐步增强的光线反应性的身体运动。而且，还可以通过 检测用户的脑电波、心跳和/或血压，代替用户的身体运动，来评估入睡的平稳度和睡眠维持。在这种情况下，照明系统r'包括用于检测脑电波、心跳和/或血压的设备来代替压电传,4或者红外传感器5。此外，根据本发明第一实施例的照明系统1还可以包括压电传感器4 或者红夕卜传感器5，并且根据本发明第一实施例的控制单元2还可以包f乱平 4古子单元18。在这种情况下，该构型的照明系统不仅能够降低褪黑素抑制， 还肯^够通过例如计算睡眠潜伏期来评估用户的睡眠质量，其中计算睡眠潜 伏期以及基于睡眠潜伏期评估用户豳民质量的方法与第二实施例中描述的 相同。此外，在这种情况下，优选地是根据用户的睡目顿量控制照明。由于 若在晚上分泌充足的褪黑氣贝拥户将很快入睡，因此根据豳民潜伏期很 长能够推测该用户的褪黑素分泌不够充足。因此，若计算得到睡眠潜伏期 很长，则优ifei也将下一晚的转换时间(图2中所示的t0)设定为更早，使 得能够增加褪黑素的分泌。此外，尽管根据本发明第一到第三实施例描述的照明系统包括闹钟， 但是照明系统也可以配置为不包括闹钟。虽然已经根据优选实施例示出并描述了本发明，但是本领域的技术人 员应当理解的是，在不脱离下列权禾腰求书中限定的本发明的范围的情况 下可以进行各种改变和修改。
权利要求
1、一种照明系统，包括灯光设备；操作设备，当用户打算入睡时供所述用户对其进行操作；控制单元，用于基于操作所述操作设备的操作时间检测测量睡眠潜伏期的开始时间，所述睡眠潜伏期是从所述用户打算入睡的时间到所述用户入睡的时间之间的时间段；以及存储器单元，用于存储基准时间，所述基准时间是基于测量由所述控制单元检测的所述睡眠潜伏期的所述开始时间而获得的；其中，所述控制单元包括灯光设备控制子单元，所述灯光设备控制子单元执行照明控制，以从存储在所述存储器中的所述基准时间之前的预定时刻开始降低所述用户的褪黑素抑制。
2、 如权利要求l所述的照明系统，还包括 身体运动测量单元，用于检测所述用户是否入睡；其中，所述控制单元还包括评估子单元，用于基于所述身体运动 测量单元的检测结果和所述睡眠潜伏期的所述开始时间，对所述用户 的睡眠质量进行评估。
3、 如权利要求1或2所述的照明系统，其中，所述操作设备是 闹钟或者用于操作所述灯光设备的开关。
4、 如权利要求1或2所述的照明系统，其中，所述基准时间是 测量所述睡眠潜伏期的所述开始时间。
5、 一种照明系统，包括 灯光设备，其以逐步增强的光线照明； 身体运动测量单元，用于测量用户的身体运动；以及 评估单元，用于基于所述逐步增强光线的照明和所述用户的身体运动对所述用户的睡眠质量进行评估，所述用户的身体运动是从所述 用户就寝的时间开始经由所述用户入睡的时间直到所述用户睡醒的 时间，由所述身体运动测量单元测量的。
6、 如权利要求5所述的照明系统，其中，所述评估单元基于对 入睡的平稳度、睡眠维持和觉醒的质量的评估结果来评估所述用户的 睡眠质量，其中，所述入睡的平稳度是基于从所述用户就寝的时间到 所述用户的身体运动降低到特定水平之下的时间之间的时间段来获 得的，所述睡眠维持是基于在睡眠期间测量的所述用户的身体运动而 获得的，所述觉醒的质量是基于所述用户响应于睡醒之前所述逐步增 强的光线的身体运动而获得的。
7、 如权利要求5或6所述的照明系统，其中，所述身体运动测 量单元是在睡眠期间不与所述用户物理接触的红外传感器。
8、 一种睡眠管理系统，包括如权利要求5至7中任一权利要求所述的照明系统； 数据存储单元，用于存储睡眠质量的评估结果； 通信单元，用于将所述睡眠质量的所述评估结果经由通信信道发 送到终端设备；以及数据处理单元，其能与所述终端设备进行通信。
全文摘要
一种照明系统(1)，包括灯光设备(3)；操作设备(6)，当用户打算入睡开始时供用户对其进行操作；控制单元(2)，用于基于操作该操作设备的操作时间检测测量睡眠潜伏期的开始时间，睡眠潜伏期是从用户打算入睡的时间到该用户入睡的时间之间的时间段；以及存储器单元(14)，用于存储基准时间，该基准时间是基于测量由该控制单元检测的睡眠潜伏期的开始时间而获得的。该控制单元包括灯光设备控制(15)子单元，其执行照明控制，以从存储在存储器中的基准时间之前的预定时刻开始降低用户的褪黑素抑制。
文档编号A61B5/11GK101227858SQ200680027178
公开日2008年7月23日 申请日期2006年5月15日 优先权日2005年7月26日
发明者井上学, 户田直宏, 野口公喜 申请人:松下电工株式会社