一种体育俯卧撑支架的制作方法

本实用新型涉及体育锻炼设备技术领域，具体为一种体育俯卧撑支架。

背景技术：

俯卧撑作为一种常见的锻炼方法，中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压，常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果，在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段俯卧撑是一项大众化运动，上至九旬老人，下至6岁顽童都可来几下俯卧撑。它还是一项时间与耐力的考验，可以比速度，可以比数量，甚至不同姿势都能相互比较。对发展平衡和支撑能力可起重要作用。可以改善中枢神经系统，有益于骨的坚实，关节的灵活，韧带的牢固，肌肉的粗壮及弹性，同时能加速血液循环，增大肺活量，促进生长发育，提高运动能力。经常全面锻炼，对身心发展是有益处的，可以调节人的心理，使人精力充沛，起到强健体魄，陶冶情操，锻炼意志的作用。俯卧撑很多时候都无需特殊的训练场地，但是有时候地面上有一些砂石，人们在地上做俯卧撑的时候手心会磨破，而且长时间的徒手支撑在地面上，会导致手腕受压力过大，容易造成劳损，如果动作不标准甚至会出现伤病的情况，因此设计了一种体育俯卧撑支架。

技术实现要素：

针对以上问题，本实用新型提供了一种体育俯卧撑支架，能很好的保护健身人员，避免了手掌直接与地面接触，能很好的保护手腕，避免了手腕长时间的弯折，可以调节不同的锻炼强度，便于初学者一步步锻炼肌肉，值得推广。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种体育俯卧撑支架，它包括基板与扶手，所述基板上设置有旋转座，所述扶手设置在旋转座上，所述基板上方设置有胸部支撑板，所述胸部支撑板两端设置有回程弹簧，所述胸部支撑板下端设置有充气球，所述充气球下端设置有充气孔，所述基板上设置有脚蹬，所述脚蹬包括脚蹬底板，所述脚蹬底板上设置有倾斜凹槽，所述倾斜凹槽内插有脚蹬板，所述脚蹬板上设置有防滑凸块。

作为本实用新型一种优选的技术方案，所述基板右端设置有金属蛇管，所述金属蛇管连接有手机支撑架。

作为本实用新型一种优选的技术方案，所述基板左端设置有杂物放置篮。

作为本实用新型一种优选的技术方案，所述基板上设置有缓冲海绵垫。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：

本实用新型让用户通过扶手支撑住，通过旋转座调节手为竖直或者水平支撑，利用胸部支撑板很好的托住用户的胸部，调节充气球的气压来完成不同程度的支撑，从而调节俯卧撑的训练强度，利用脚蹬可以对于不同身高的人来调节使用，很好的支撑住脚防止滑倒，能很好的保护健身人员，避免了手掌直接与地面接触，能很好的保护手腕，避免了手腕长时间的弯折，可以调节不同的锻炼强度，便于初学者一步步锻炼肌肉，值得推广。

附图说明

图1为本实用新型结构示意图；

图2为本实用新型脚蹬结构示意图。

图中：1-基板，2-扶手，3-旋转座，4-胸部支撑板，5-回程弹簧，6-充气球，7-充气孔，8-脚蹬，9-脚蹬底板，10-倾斜凹槽，11-脚蹬板，12-防滑凸块，13-金属蛇管，14-手机支撑架，15-杂物放置篮，16-缓冲海绵垫。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

实施例：

请参阅图1和图2，本实用新型提供一种技术方案：一种体育俯卧撑支架，它包括基板1与扶手2，基板1上设置有旋转座3，扶手2设置在旋转座3上，基板1上方设置有胸部支撑板4，胸部支撑板4两端设置有回程弹簧5，胸部支撑板4下端设置有充气球6，充气球6下端设置有充气孔7，基板1上设置有脚蹬8，脚蹬8包括脚蹬底板9，脚蹬底板9上设置有倾斜凹槽10，倾斜凹槽10内插有脚蹬板11，脚蹬板11上设置有防滑凸块12，基板1右端设置有金属蛇管13，金属蛇管13连接有手机支撑架14，基板1左端设置有杂物放置篮15，基板1上设置有缓冲海绵垫16。

让用户通过扶手支撑住，通过旋转座调节手为竖直或者水平支撑，利用胸部支撑板很好的托住用户的胸部，调节充气球的气压来完成不同程度的支撑，从而调节俯卧撑的训练强度，利用脚蹬可以对于不同身高的人来调节使用，很好的支撑住脚防止滑倒，能很好的保护健身人员，避免了手掌直接与地面接触，能很好的保护手腕，避免了手腕长时间的弯折，可以调节不同的锻炼强度，便于初学者一步步锻炼肌肉，值得推广。

以上所述仅为本实用新型的较佳实施例而已，并不用以限制本实用新型，凡在本实用新型的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。