1.一种高塑性变形镁合金，其特征在于由以下成分及质量百分比组成：Al 3.5～5.5%，Zn 0.5～1.5%，Mn 0.2～0.5%，Zr 0.005～0.025%，C 0.0005～0.0025%，B 0.0005～0.0025%，Si ≤0.1%，余量为Mg和不可避免的杂质，杂质单个≤0.05%，总量≤0.3%。
2.根据权利要求1所述的高塑性变形镁合金，其特征在于由以下成分及质量百分比组成：Al 4.5%，Zn 1.0%，Mn 0.4%，Zr 0.015%，C 0.0015%，B 0.0015%，Si ≤0.1%，余量为Mg和不可避免的杂质，杂质单个≤0.05%，总量≤0.3%。
3.一种制备如上述任一权利要求所述高塑性变形镁合金的方法，其特征在于包括以下步骤：
第一步：选用工业镁锭、铝锭、锌锭、Mg-20Mn合金和Al-5Zr-0.5C-0.5B合金为原材料；
第二步：在气体保护和700～760℃条件下加热熔化工业镁锭，然后加入占原材料总重量为3～5.4%的铝锭、0.5～1.5%的锌锭和1～2.5%的Mg-20Mn合金，搅拌熔化成镁合金液；
第三步：对镁合金液进行精炼除气除杂，再加入占原材料总重量为0.1～0.5%的Al-5Zr-0.5C-0.5B合金进行细化处理，搅拌使镁合金液的成分均匀；
第四步：在680～740℃条件下将镁合金液铸造成镁合金，得到高塑性变形镁合金。