一种多功能健身器的制作方法

本实用新型涉及健身器材技术领域，具体涉及一种多功能健身器。

背景技术：

目前，随着人们生活水平和健康意识的不断提高，各种可以实现多功能的健身器材已经进入了千家万户。例如，已经出现了可以同时实现拳击锻炼和倒立锻炼的健身器材，给人们提供了至少两种健身选择，所以深受欢迎。但是由于拳击用的沙袋需要提升至一定的高度，人们才能够更好地击打沙袋，相应地倒立器为了整体结构完整和美观，所述倒立器也要作出提升。但是所述倒立器整体提升后，由于人体重心低于所述倒立器的高度，人们使用所述倒立器时就会比较麻烦，而且难以调整身体各部位的锻炼摆放位置，甚至会引发安全事故。

技术实现要素：

本实用新型的目的在于针对现有技术中的不足之处，提供一种多功能健身器。

为达此目的，本实用新型采用以下技术方案：一种多功能健身器，包括支架、沙袋、沙袋上下调节组件和倒立健身装置；

所述沙袋上下调节组件设置于所述支架上端并置于支架的左侧，所述沙袋悬挂于所述沙袋上下调节组件上，通过调节所述沙袋上下调节组件进而调节所述沙袋的上下高度位置；

所述倒立健身装置设置于所述支架上并置于所述支架的右侧，所述倒立健身装置包括脚掌支撑组、小腿支撑组和支撑背板；

所述脚掌支撑组、小腿支撑组和支撑背板从上往下依次设置于所述支架的右侧；

所述支架右侧设置有至少三个爬升踏板、调整踏板组件和至少两个爬升扶手；所述爬升踏板从下往上等间距设置于所述支架右侧，所述调整踏板组件设置于所述支架上并置于所述小腿支撑组和所述支撑背板之间，所述爬升扶手设置于所述支架右侧的上端；

优选的，所述支架由前侧架和后侧架组成，所述前侧架和后侧架设置一样，所述前侧架和后侧架由侧架连接杆相互固定连接；

所述前侧架整体呈“A”字形，所述前侧架由前竖杆和前弯管组成，所述前竖杆的上端朝左侧弯曲，所述前竖杆和前弯管为中空圆柱杆，所述前弯管呈喇叭状，其开口端朝向右侧；所述前竖杆的中端与所述前弯管的上端端部连接，其下端与所述前弯管下端近端部连接；

所述脚掌支撑组设置于所述前侧架和后侧架之间，其一端与所述前竖杆的上端连接，另一端与所述后竖杆的上端连接；

所述小腿支撑组设置于前侧架和后侧架之间并置于所述脚掌支撑组下方，其一端与所述前竖杆连接，另一端与所述后竖杆连接；所述支撑背板设置于所述前侧架和后侧架之间；

所述前竖杆的中端和下端至少设置有两个爬升踏板，所述后竖杆架的中端和下端至少设置有一个爬升踏板，所述各个爬升踏板在所述前竖杆和所述后竖杆上下等间距设置；

所述前竖杆和后竖杆的上端均设置有一个爬升扶手。

优选的，所述调整踏板组件设置于所述前弯管和后弯管上方；

所述调整踏板组件由第一竖杆、第二竖杆、第一横杆和踏板软垫组成，所述第一竖杆的一端与所述前弯管的上端连接，所述第二竖杆的一端与所述后弯管的上端连接，第一横杆的两端分别与所述第一竖杆和第二竖杆连接，所述踏板软垫的底面设置于所述第一竖杆和第二竖杆的另一端上。

优选的，还设置有调整扶手，所述调整扶手设置于所述调整踏板组件上方；

所述调整扶手包括第一弯管和握紧把手，所述第一弯管的一端与所述第一横杆连接，其另一端与所述握紧把手的中部连接；所述第一弯管朝右侧弯曲，所述第一横杆高于所述爬升扶手。

优选的，所述沙袋上下调节组件设置于所述第一弯管上；

所述沙袋上下调节组件包括第三竖杆和第二弯管；所述第二弯管朝左侧弯曲，所述第三竖杆为中空圆柱杆，所述第三竖杆与所述第一弯管固定连接，所述第二弯管的一端设置于所述第三竖杆当中并与所述第三竖杆可拆卸固定连接；

所述沙袋悬挂在所述第二弯管的另一端上。

优选的，所述前竖杆和后竖杆的前后两侧上分别至少设置有两个哑铃杆；所述前弯管和后弯管的左侧上端分别设置有两组杠铃挂钩；所述前弯管和所述后弯管的左侧下端分别设有一个调整踏板。

优选的，所述脚掌支撑组、小腿支撑组为钢管上套有橡胶软垫或尼龙软布；所述支撑背板为橡胶板或木板上套有橡胶软垫或尼龙软布；所述爬升踏板、所述调整踏板和所述爬升扶手上套有防滑胶套。

优选的，所述支撑背板包括靠板和靠板支撑杆；所述靠板支撑杆设置于所述靠板的底面上；所述靠板支撑杆为方形竖杆，其上端设置上通孔，其下端设置下通孔；

所述前竖杆和所述后竖杆的之间设置有上支撑杆和下支撑杆；

所述上支撑杆穿过所述靠板支撑杆的上通孔，其一端与所述前竖杆的中端连接，其另一端与所述后竖杆的中端连接；

所述下支撑杆穿过所述靠板支撑杆的下通孔，其一端与所述前竖杆的下端连接，其另一端与所述后竖杆的下端连接。

优选的，所述前弯管和后弯管底部还设置有支撑防滑垫。

优选的，所述前弯管和所述后弯管的下端端部分别设置有前俯卧撑握杆和后俯卧撑握杆；

所述前俯卧撑握杆的一端与所述前弯管下端端部连接，另一端朝右方弯曲；

所述后俯卧撑握杆的一端与所述后弯管下端端部连接，另一端朝右方弯曲；

所述前俯卧撑握杆和所述后俯卧撑握杆的另一端均套有橡胶软垫或尼龙软布。

本实用新型的有益效果：即使所述倒立健身装置设置较高，人们通过从下往上依次踩在所述爬升踏板上，爬升到所述支架的一定位置，然后再使用所述倒立健身装置，避免所述倒立健身装置因高度较高而不方便使用的问题。人们踩在所述调整踏板组件上时，也能够对自己的锻炼感觉和体位进行调整，预防无充足准备状态下，贸然使用多功能健身器发生肢体损伤的问题。另外，设置有哑铃杆和杠铃挂钩能够挂起哑铃和杠铃，为其提供放置位置。除此之外，人们也能够使用前俯卧撑杆和所述后俯卧撑杆进行俯卧撑锻炼，这样就使得多功能健身器的整体机构更加紧凑，功能性变强。

附图说明

下面结合附图和实施例对本实用新型进一步说明。

图1是本实用新型的其中一个实施例的整体结构示意图；

图2是本实用新型的其中一个实施例的整体结构示意图。

其中：支架1，沙袋2，沙袋上下调节组件3，倒立健身装置4，爬升踏板5，调整踏板组件6，爬升扶手7，调整扶手8，前侧架11，后侧架12，侧架连接杆13，前竖杆111，前弯管112，后竖杆121，后弯管122，第三竖杆31，第二弯管32，脚掌支撑组41，小腿支撑组42，支撑背板43，靠板431，靠板支撑杆432，第一竖杆61，第二竖杆62，第一横杆63，踏板软垫64，第一弯管81，握紧把手82，哑铃杆91，杠铃挂钩92，上支撑杆93，下支撑杆94，支撑防滑垫95，前俯卧撑握杆96，后俯卧撑握杆97，调整踏板98。

具体实施方式

下面结合附图并通过具体实施方式来进一步说明本实用新型的技术方案。

如图1和图2所示，一种多功能健身器，包括支架1、沙袋2、沙袋上下调节组件3和倒立健身装置4；

所述沙袋上下调节组件3设置于所述支架1上端并置于支架1的左侧，所述沙袋2悬挂于所述沙袋上下调节组件3上，通过调节所述沙袋上下调节组件3进而调节所述沙袋2的上下高度位置；

所述倒立健身装置4设置于所述支架1上并置于所述支架1的右侧，所述倒立健身装置4包括脚掌支撑组41、小腿支撑组42和支撑背板43；

所述脚掌支撑组41、小腿支撑组42和支撑背板43从上往下依次设置于所述支架1的右侧；

所述支架1右侧设置有至少三个爬升踏板5、调整踏板组件6和至少两个爬升扶手7；所述爬升踏板5从下往上等间距设置于所述支架1右侧，所述调整踏板组件6设置于所述支架1上并置于所述小腿支撑组42和支撑背板43之间，所述爬升扶手7设置于所述支架1右侧的上端。

人们想要拳击击打训练时，通过调节所述沙袋上下调节组件3的上下移动，进而调节所述沙袋2的上下位置，就能够适应不同身高和方便不同使用习惯的人们调节出沙袋2的高度，从而方便击打沙袋2。当人们想使用所述倒立健身装置4时，人们双脚依次从下往上踩在所述爬升踏板5上，慢慢爬上所述支架1，同时握紧爬升扶手7，上到所述调整踏板组件6上，调整出适合自己的健身体位和训练感觉，然后将自身的脚掌扣在所述脚掌支撑组41，将小腿压在所述小腿支撑组42上，身体慢慢向下倾，将身体背部靠在所述支撑背板43上，静置一段时间，完成倒立健身。

即使所述倒立健身装置4设置较高，人们从下往上依次踩在所述爬升踏板5上，爬升到所述支架1的一定位置，避免了所述倒立健身装置4因高度较高而不方便使用的问题。另外，人们踩在所述调整踏板组件6上时，也能够对自己的锻炼感觉和体位进行调整，预防无充足准备状态下，贸然使用多功能健身器发生肢体损伤的问题。

更进一步的，所述支架1由前侧架11和后侧架12组成，所述前侧架11和后侧架12设置一样，所述前侧架11和后侧架12由侧架连接杆13相互固定连接；

所述前侧架11整体呈“A”字形，所述前侧架11由前竖杆111和前弯管112组成，所述前竖杆111的上端朝左侧弯曲，所述前竖杆111和前弯管112为中空圆柱杆，所述前弯管112呈喇叭状，其开口端朝向右侧；所述前竖杆111的中端与所述前弯管112的上端端部连接，其下端与所述前弯管112下端近端部连接；

所述脚掌支撑组41设置于所述前侧架11和后侧架12之间，其一端与所述前竖杆111的上端连接，另一端与所述后竖杆121的上端连接；

所述小腿支撑组42设置于前侧架11和后侧架12之间并置于所述脚掌支撑组41下方，其一端与所述前竖杆111连接，另一端与所述后竖杆121连接；所述支撑背板43设置于所述前侧架11和后侧架12之间；

所述前竖杆111的中端和下端至少设置有两个爬升踏板5，所述后竖杆121架的中端和下端至少设置有一个爬升踏板5，所述各个爬升踏板5在所述前竖杆111和所述后竖杆121上下等间距设置；

所述前竖杆111和后竖杆121的上端均设置有一个爬升扶手7。

因为所述沙袋2的重量很重，由所述前竖杆111和所述前弯管112相互连接形成“A”字形的所述前侧架11时，所述沙袋2置于所述支架1左侧时就不容易发生倒塌。

更进一步的，所述调整踏板组件6设置于所述前弯管112和后弯管122上方；

所述调整踏板组件6由第一竖杆61、第二竖杆62、第一横杆63和踏板软垫64组成，所述第一竖杆61的一端与所述前弯管112的上端连接，所述第二竖杆62的一端与所述后弯管122的上端连接，第一横杆63的两端分别与所述第一竖杆61和第二竖杆62连接，所述踏板软垫64的底面设置于所述第一竖杆61和第二竖杆62的另一端上。

将所述调整踏板组件6设置于所述前弯管112和后弯管122上方时，可以避免影响到所述倒立健身装置4的使用，另外，由所述第一竖杆61、第二竖杆62、第一横杆63和踏板软垫64组成调整组件结构简单稳定，多功能健身器的整体重量能够做到更加轻。

更进一步的，还设置有调整扶手8，所述调整扶手8设置于所述调整踏板组件6上方；

所述调整扶手8包括第一弯管81和握紧把手82，所述第一弯管81的一端与所述第一横杆63连接，其另一端与所述握紧把手82的中部连接；所述第一弯管81朝右侧弯曲，所述第一横杆63高于所述爬升扶手7。

人们在使用所述倒立健身装置4时，必须先是双脚动作，人体上半身没有有效的支撑，人体的双脚就必须先牢牢扣紧所述脚掌支撑组41和所述小腿支撑组42，双脚的受力就比较大，容易损伤双脚。但是，当所述多功能健身器增加了所述握紧把手82后，人们在使用所述倒立健身装置4时，双脚动作后，双手握紧所述握紧把手82，再慢慢放下上半身，才放开双手，因为人体上半身在下降过程中，有一段过程是由双手受力的，双脚的受力就不会很大，不易损伤双脚，人体也不容易从所述倒立健身装置4上滑落。

更进一步的，所述沙袋上下调节组件3设置于所述第一弯管81上；

所述沙袋上下调节组件3包括第三竖杆31和第二弯管32；所述第二弯管32朝左侧弯曲，所述第三竖杆31为中空圆柱杆，所述第三竖杆31与所述第一弯管81固定连接，所述第二弯管32的一端设置于所述第三竖杆31当中并与所述第三竖杆31可拆卸固定连接；

所述沙袋2悬挂在所述第二弯管32的另一端上。

通过调节所述第二弯管32与所述第三竖杆31的相对位置，然后固定锁紧所述第二弯管32与所述第三竖杆31，就能够调节所述第二弯管32的高度，相应的，所述沙袋2的上下位置跟着调节了。所述沙袋上下调节组件3结构简单稳定，容易实施。

更进一步的，所述前竖杆111和后竖杆121的前后两侧上分别至少设置有两个哑铃杆91；所述前弯管112和后弯管122的左侧上端分别设置有两组杠铃挂钩92；所述前弯管112和所述后弯管122的左侧下端分别设有一个调整踏板98。

人们用哑铃锻炼完身体后，将哑铃片挂在所述哑铃杆91上，所述哑铃杆91为所述哑铃片提供了悬挂放置位置，多种健身器材都能够放置在所述多功能健身器上，避免健身器材乱摆乱放的问题。另外，当人们身高够不到所述沙袋上下调节组件3时，人们可以通过踩在所述前弯管112和所述后弯管122的左侧下端的调整踏板98上，人们就能够站起到一定的高度，方便调节所述沙袋2的上下位置。

人们用杠铃锻炼完身体后，将杠铃挂在杠铃挂钩92上，为所述杠铃提供了悬挂放置位置，多种健身器材都能够放置在所述多功能健身器上，避免健身器材乱摆乱放的问题。

优选的，所述脚掌支撑组41、小腿支撑组42为钢管上套有橡胶软垫或尼龙软布；所述支撑背板43为橡胶板或木板上套有橡胶软垫或尼龙软布；所述爬升踏板5、所述调整踏板98和所述爬升扶手7上套有防滑胶套。

因为人体双手或者双脚都有一些比较脆弱的组织，在使用所述倒立健身装置4时，人体双脚和背部接触的是橡胶软垫或尼龙软布，有效为人体减震，不易损伤人体双脚、双手和背部。同时，人们在锻炼时，手心和脚掌难免会出汗；抓紧套有防滑胶套的所述爬升扶手7时，双手比较难打滑，人们能够牢牢抓紧所述爬升扶手7；踩在套有防滑胶套的所述爬升踏板5和所述调整踏板98上时，双脚也会比较难打滑，防止双脚踩空。

更进一步的，所述支撑背板43包括靠板431和靠板支撑杆432；

所述靠板支撑杆432设置于所述靠板431的底面上，所述靠板支撑杆432为方形竖杆，其上端设置上通孔，其下端设置下通孔；

所述前竖杆111和所述后竖杆121的之间设置有上支撑杆93和下支撑杆94；

所述上支撑杆93穿过所述靠板支撑杆432的上通孔，其一端与所述前竖杆111的中端连接，其另一端与所述后竖杆121的中端连接；

所述下支撑杆94穿过所述靠板支撑杆432的下通孔，其一端与所述前竖杆111的下端连接，其另一端与所述后竖杆121的下端连接。

所述支撑背板43被所述上支撑杆93和所述下支撑杆94完全支撑，结构简单稳固，不会发生移动和错动，在人们进行锻炼时，能有效为人们的背部提供支撑。

更进一步的，所述前弯管112和后弯管122底部还设置有支撑防滑垫95，防止所述多功能健身器在使用时移位。

因为多功能健身器体型较大，人们使用时，设置的支撑防滑垫95避免其发生移位和弄伤瓷砖。

更进一步的，所述前弯管112和所述后弯管122的下端端部分别设置有前俯卧撑握杆96和后俯卧撑握杆97；

所述前俯卧撑握杆96的一端与所述前弯管112下端端部连接，另一端朝右方弯曲；

所述后俯卧撑握杆97的一端与所述后弯管122下端端部连接，另一端朝右方弯曲；

所述前俯卧撑握杆96和所述后俯卧撑握杆97的另一端均套有橡胶软垫或尼龙软布。

除了实现上述健身功能之外，人们还能够用所述前俯卧撑握杆96和后俯卧撑握杆97实现俯卧撑锻炼，而且双手有橡胶软垫或尼龙软布的缓冲和防护，不容易弄伤双手，丰富多功能健身器的健身功能。

以上内容仅为本实用新型的较佳实施例，对于本领域的普通技术人员，依据本实用新型的思想，在具体实施方式及应用范围上均会有改变之处，本说明书内容不应理解为对本实用新型的限制。