本发明涉及一种点心的制作方法,尤其涉及一种菠萝年糕的制作方法。
背景技术:
糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,帮助消化,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,稀释血脂,消除炎症和水肿,能够促进血循环。尤其是过食肉类及油腻食物之后,吃些菠萝更为适宜,可以预防脂肪沉积。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。这种酶在胃中可分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,使消化不良的病人恢复正常消化机能。这种物质可以阻止凝胶聚集,可用来使牛奶变酸或软化其他水果,但这种特点在烹饪中会被减弱。此外,菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用,对肾炎和高血压者有益,对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用,对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时,吃点菠萝能开胃顺气,解油腻,能起到助消化的作用,还可以缓解便秘。除此之外,菠萝富含维生素b1,能促进新陈代谢,消除疲劳感
红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。枣中富含钙和铁,对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。
技术实现要素:
发明目的:本发明的目的在于针对现有技术的不足,提供一种菠萝年糕的制作方法。年糕做法单一,口感味道也单一,现添加菠萝和红枣等水果,能提升口感且保证了年糕中的维生素含量,是一款具有果味口感的年糕。
技术方案:为了实现上述发明目的,本发明所采用的技术方案为:
一种菠萝年糕的制作方法,其特征在于,包括如下步骤:
1)制备调味料:将下列调味料按重量份糯米粉100-130份、菠萝100-120份、红糖14-17份、白糖20-23份、红枣10-14份、储存在调味料成品库;
2)制备原料:将菠萝去皮切块盐水中浸泡半日备用;红枣去核洗净备用;将糯米粉、白糖、红糖搅拌均匀备用;
3)制作菠萝年糕:在糯米粉中分次少量加开水,并用筷子搅拌成絮状;在模具中铺一层湿的屉布,然后一层糯米粉,一层菠萝和红枣并压实反复3到4次,凉水上锅后大火烧开转小火蒸制40分钟即可;
4)经分重、真空包装、入库。
有益效果:本发明与现有技术相比,其有益效果是:
1、制备调味料采用按重量份的各调味料的配比,红糖可以上色,白糖增加甜度,菠萝和红枣提高年糕中的维生素含量。
2、菠萝在盐水中浸泡过可以去除菠萝的酸味保留菠萝的甜度,红糖和白糖与糯米混合可以增加糯米的口感。
3、一层糯米粉一层菠萝和红枣可以使红枣均匀分部在年糕内部。
4、分重、真空包装、保证了菠萝年糕的质量,保护了营养成分不流失。
具体实施方式
下面通过实施例,对本发明技术方案进行详细说明,但是本发明的保护范围不局限于所述实施例。
实施例一
一种菠萝年糕的制作方法,其特征在于,包括如下步骤:
1)制备调味料:将下列调味料按重量份糯米粉100-130份、菠萝100-120份、红糖14-17份、白糖20-23份、红枣10-14份、储存在调味料成品库;
2)制备原料:将菠萝去皮切块盐水中浸泡半日备用;红枣去核洗净备用;将糯米粉、白糖、红糖搅拌均匀备用;
3)制作菠萝年糕:在糯米粉中分次少量加开水,并用筷子搅拌成絮状;在模具中铺一层湿的屉布,然后一层糯米粉,一层菠萝和红枣并压实反复3到4次,凉水上锅后大火烧开转小火蒸制40分钟即可;
4)经分重、真空包装、入库。