本发明涉及肉制品加工领域。更具体地说,本发明涉及一种茉莉花茶扣肉的制作方法。
背景技术:
扣肉是一道用猪肉制成的,常见的中国传统菜肴,食之软烂,肥而不腻,在两广素有“无扣不成宴”的说法。扣肉有很多的做法,主要分为芋头扣肉及梅菜扣肉。扣肉虽肥而不腻,但食多会引起消化不良,同时也会感到油腻,并且会加重肠胃的负担。
技术实现要素:
本发明的一个目的是解决至少上述问题,并提供一种茉莉花茶扣肉的制作方法,提供一款具有茶香味的扣肉,制作做来的扣肉鲜嫩多汁,扣肉具有茉莉花茶的香气,增加食用者的食欲,茉莉花茶的添加有利于人体对扣肉进行消化和吸收,具有健脾消食的功能,有助于消化,显著提高了扣肉的吸收率,减少消化扣肉对肠胃的负担。
为了实现根据本发明的这些目的和其它优点,提供了一种茉莉花茶扣肉的制作方法;
本发明提供的技术方案为:
一种茉莉花茶扣肉的制作方法,所述制作方法包括以下步骤:
(1)茉莉花茶的制作:将茉莉花清洗干净,与绿茶混合均匀后,铺在蒸屉上,蒸10~20分钟,干燥,揉捻,得到茉莉花茶;
(2)选择带皮五花肉,将所述五花肉去毛清洗干净后,将五花肉烘干,在五花肉表面涂抹一层盐,在平底锅中放入0.5~1厘米深的油,将五花肉皮一面放入油中,对五花肉皮进行油炸,将油炸后的五花肉冷却后,将五花肉切成1厘米厚的五花肉片,再加入调料熬煮1小时,所述调料包括:茉莉花茶、枸杞、红枣、茴香、桂皮、草果、盐、酒、糖、陈皮;
(3)先将茉莉花茶在盘底码上一层,再在茉莉花茶上码上五花肉再撒上一层茉莉花茶,蒸制20~40分钟,即可得到所述茉莉花茶扣肉。
优选的是,所述茉莉花茶扣肉的制备方法还包括:所述五花肉在油炸前,在五花肉表皮用小于0.1厘米的针进行松皮。
优选的是,所述油炸五花肉的温度为80~120℃。
优选的是,所述油炸五花肉还包括将五花肉在100℃下油炸10分钟,再捞出五花肉冷却后再在温度80℃下油炸5分钟。
优选的是,所述调料包括以下重量份材料:茉莉花茶5~10份、枸杞5~6份、红枣5~7份、茴香2~3份、桂皮2~4份、草果3~5份、盐5~10份、酒2~5份、糖2~5份、陈皮2~3份。
优选的是,所述调料包括以下重量份材料:茉莉花茶8份、枸杞5份、红枣6份、茴香2份、桂皮3份、草果4份、盐7份、酒3份、糖4份、陈皮3份。
优选的是,所述五花肉熬煮前10分钟温度为100~120℃,后50分钟温度为90℃。
优选的是,所述茉莉花茶扣肉蒸制方式为高压蒸制,蒸制温度为130~140℃。
优选的是,所述油炸用的油为橄榄油、花生油与火麻油混合,所述橄榄油、花生油与火麻油的重量比为2∶∶1.5∶0.5。
本发明至少包括以下有益效果:
本法明方法制备出来的茉莉花茶扣肉增加食欲、增强肠胃的消化蠕动功能,分泌扣肉的油脂,利于人体对扣肉进行消化和吸收,具有健脾消食的功能。
本发明的其它优点、目标和特征将部分通过下面的说明体现,部分还将通过对本发明的研究和实践而为本领域的技术人员所理解。
具体实施方式
结合下面实施例对本发明做进一步的详细说明,以令本领域技术人员参照说明书文字能够据以实施。
实施例1
一种茉莉花茶扣肉的制作方法,所述制作方法包括以下步骤:
(1)茉莉花茶的制作:将茉莉花清洗干净,与绿茶混合均匀后,铺在蒸屉上,蒸10~20分钟,干燥,揉捻,得到茉莉花茶;
(2)选择带皮五花肉,将所述五花肉去毛清洗干净后,将五花肉烘干,在五花肉表面涂抹一层盐,在平底锅中放入0.5~1厘米深的油,将五花肉皮一面放入油中,对五花肉皮进行油炸,将油炸后的五花肉冷却后,将五花肉切成1厘米厚的五花肉片,再加入调料熬煮1小时,所述调料包括:茉莉花茶、枸杞、红枣、茴香、桂皮、草果、盐、酒、糖、陈皮;
(3)先将茉莉花茶在盘底码上一层,再在茉莉花茶上码上五花肉,再撒上一层茉莉花茶,蒸制20~40分钟,即可得到所述茉莉花茶扣肉。
实施例2
一种茉莉花茶扣肉的制作方法,所述制作方法包括以下步骤:
(1)茉莉花茶的制作:将茉莉花清洗干净,与绿茶混合均匀后,铺在蒸屉上,蒸10~20分钟,干燥,揉捻,得到茉莉花茶;
(2)选择带皮五花肉,将所述五花肉去毛清洗干净后,将五花肉烘干,在五花肉表面涂抹一层盐,在五花肉表皮用小于0.1厘米的针进行松皮,在平底锅中放入0.5~1厘米深的油,将五花肉皮一面放入油中,油炸温度为80~120℃,对五花肉皮进行油炸,所述油炸用的油为橄榄油、花生油与火麻油混合,所述橄榄油、花生油与火麻油的重量比为2∶∶1.5∶0.5,将油炸后的五花肉冷却后,将五花肉切成1厘米厚的五花肉片,再加入调料,温度为100~120℃熬煮10份中,再把温度调为90℃,熬煮50分钟,调料包括以下重量份材料:茉莉花茶5份、枸杞5份、红枣5份、茴香2份、桂皮2份、草果3份、盐5份、酒2份、糖2份、陈皮2份;
(3)先将茉莉花茶在盘底码上一层,再在茉莉花茶上码上五花肉,再撒上一层茉莉花茶,高压蒸制20~40分钟,蒸制温度为130~140℃,即可得到所述茉莉花茶扣肉。
实施例3
一种茉莉花茶扣肉的制作方法,所述制作方法包括以下步骤:
(1)茉莉花茶的制作:将茉莉花清洗干净,与绿茶混合均匀后,铺在蒸屉上,蒸10~20分钟,干燥,揉捻,得到茉莉花茶;
(2)选择带皮五花肉,将所述五花肉去毛清洗干净后,将五花肉烘干,在五花肉表面涂抹一层盐,在五花肉表皮用小于0.1厘米的针进行松皮,在平底锅中放入0.5~1厘米深的油,将五花肉皮一面放入油中,油炸温度为80~120℃,对五花肉皮进行油炸,所述油炸用的油为橄榄油、花生油与火麻油混合,所述橄榄油、花生油与火麻油的重量比为2∶∶1.5∶0.5,将油炸后的五花肉冷却后,将五花肉切成1厘米厚的五花肉片,再加入调料,温度为100~120℃熬煮10份中,再把温度调为90℃,熬煮50分钟,调料包括以下重量份材料:茉莉花茶8份、枸杞5份、红枣6份、茴香2份、桂皮3份、草果4份、盐7份、酒3份、糖4份、陈皮3份;
(3)先将茉莉花茶在盘底码上一层,再在茉莉花茶上码上五花肉,再撒上一层茉莉花茶,高压蒸制20~40分钟,蒸制温度为130~140℃,即可得到所述茉莉花茶扣肉。
实施例4
一种茉莉花茶扣肉的制作方法,所述制作方法包括以下步骤:
(1)茉莉花茶的制作:将茉莉花清洗干净,与绿茶混合均匀后,铺在蒸屉上,蒸10~20分钟,干燥,揉捻,得到茉莉花茶;
(2)选择带皮五花肉,将所述五花肉去毛清洗干净后,将五花肉烘干,在五花肉表面涂抹一层盐,在五花肉表皮用小于0.1厘米的针进行松皮,在平底锅中放入0.5~1厘米深的油,将五花肉皮一面放入油中,油炸温度为80~120℃,对五花肉皮进行油炸,所述油炸用的油为橄榄油、花生油与火麻油混合,所述橄榄油、花生油与火麻油的重量比为2∶∶1.5∶0.5,将油炸后的五花肉冷却后,将五花肉切成1厘米厚的五花肉片,再加入调料,温度为100~120℃熬煮10份中,再把温度调为90℃,熬煮50分钟,调料包括以下重量份材料:茉莉花茶10份、枸杞6份、红枣7份、茴香3份、桂皮4份、草果5份、盐10份、酒5份、糖5份、陈皮3份;
(3)先将茉莉花茶在盘底码上一层,再在茉莉花茶上码上五花肉,再撒上一层茉莉花茶,高压蒸制20~40分钟,蒸制温度为130~140℃,即可得到所述茉莉花茶扣肉。
尽管本发明的实施方案已公开如上,但其并不仅仅限于说明书和实施方式中所列运用,它完全可以被适用于各种适合本发明的领域,对于熟悉本领域的人员而言,可容易地实现另外的修改,因此在不背离权利要求及等同范围所限定的一般概念下,本发明并不限于特定的细节和这里示出与描述的实施例。