1.一种有效清除体内自由基减肥的香菇代餐粉，其特征在于，包括以下重量份的原料：香菇1～20份、燕麦3～15份、核桃1～10份、大米5～20份、薏米5～15份、红豆5～20份、栗子1～10份、藕1～10份、玉米5～15份、小米1～10份、枸杞1～10份、黄豆10～25份、马蹄1～10份。
2.根据权利要求1所述的一种有效清除体内自由基减肥的香菇代餐粉，其特征在于，包括以下重量份的原料：香菇3～16份、燕麦5～10份、核桃3～8份、大米8～15份、薏米8～12份、红豆8～18份、栗子3～8份、藕3～9份、玉米8～12份、小米2～6份、枸杞4～8份、黄豆15～20份、马蹄5～8份。
3.根据权利要求1所述的一种有效清除体内自由基减肥的香菇代餐粉，其特征在于，包括以下重量份的原料：香菇9份、燕麦7份、核桃5份、大米15份、薏米8份、红豆12份、栗子5份、藕8份、玉米8份、小米6份、枸杞5份、黄豆22份、马蹄4份。
4.根据权利要求1所述的一种有效清除体内自由基减肥的香菇代餐粉，其特征在于，所述香菇、核桃、栗子的重量比为1～2:1:1。
5.根据权利要求1所述的一种有效清除体内自由基减肥的香菇代餐粉，其特征在于，所述薏米、玉米的重量比为1:1。
6.根据权利要求1所述的一种有效清除体内自由基减肥的香菇代餐粉，其特征在于，所述枸杞为宁夏枸杞。
7.一种有效清除体内自由基减肥的香菇代餐粉的制造方法，其特征在于，包括以下步骤：
S1、精选优质物料，将所述比重的核桃、栗子去壳，马蹄去皮，并与所述比重的香菇、燕麦、大米、薏米、红豆、藕、玉米、小米、枸杞、黄豆一同进行清洗，然后放入烘干机，以70～90℃的热风干燥30～50min；
S2、将干燥后的物料放入超细粉碎机中进行粉碎，粉碎1～2h后过100～400目筛，得细粉料；
S3、将步骤S2中所得的细粉料放入高速混合机中，以200～300r/min的转速，搅拌15～30min，混合均匀；
S4、将步骤S3中混合均匀的细粉料用紫外线灭菌法进行灭菌，然后进行真空包装，检查合格即得。