本发明涉及一种保健食品，具体涉及一种保健食品的配方。
背景技术：
中国的饮食文化，中医文化和养生学是现代营养学的鼻祖。″药食同源″是营养学从治病到预防疾病发展的趋势，《中医基础理论》详细介绍了五大脏腑与自然界五色、五味、四季等紧密联系在一起，人们可以通过简单易学基础衍生到日常生活习惯中，以不按照个人喜好暴饮暴食，严格按照食品的两性(温性、寒性)和个人体质选择适当的食品，达到体内外相对平衡的状态，使身体健康，达到预防疾病的功效。
现代人们生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，营养不均衡，尤其是对早餐的忽视，会对一天的工作和生活产生无法弥补的影响，从长远来看，对自身的身体健康也会产生极大的危害。
技术实现要素：
本发明的目的在于针对现有技术的不足，现提供一种保健食品的配方。
为解决上述技术问题，本发明采用的技术方案为：一种保健食品的配方，其创新点在于：由以下质量份的原料制备而成：14-22份糯米、8-12份红薯、8-10份红枣、1-3份桂圆、1-3份莲子、3-5份蜂蜜、1-3份冰糖、6-8份核桃仁、2-4份枸杞、2-4份杏仁、10-12份栗子、0.4-0.8份党参和10-14份黑枣。
进一步的，由以下质量份的原料制备而成：14份糯米、8份红薯、8份红枣、1份桂圆、1份莲子、3份蜂蜜、1份冰糖、6份核桃仁、2份枸杞、2份杏仁、10份栗子、0.4份党参和10份黑枣。
进一步的，由以下质量份的原料制备而成：22份糯米、12份红薯、10份红枣、3份桂圆、3份莲子、5份蜂蜜、3份冰糖、8份核桃仁、4份枸杞、4份杏仁、12份栗子、0.8份党参和14份黑枣。
进一步的，由以下质量份的原料制备而成：18份糯米、10份红薯、9份红枣、2份桂圆、2份莲子、4份蜂蜜、2份冰糖、7份核桃仁、3份枸杞、3份杏仁、11份栗子、0.6份党参和12份黑枣。
本发明的有益效果如下：本发明提供的保健食品配方，能够调整五脏平衡，六腑代谢，达到气动血运、调理阴阳两虚、强筋骨、增加免疫、抗衰老，是强身健体，食疗的佳品。
具体实施方式
以下由特定的具体实施例说明本发明的实施方式，熟悉此技术的人士可由本说明书所揭露的内容轻易地了解本发明的其他优点及功效。
一种保健食品的配方，由以下质量份的原料制备而成：14-22份糯米、8-12份红薯、8-10份红枣、1-3份桂圆、1-3份莲子、3-5份蜂蜜、1-3份冰糖、6-8份核桃仁、2-4份枸杞、2-4份杏仁、10-12份栗子、0.4-0.8份党参和10-14份黑枣。
实施例1
一种保健食品的配方，由以下质量份的原料制备而成：14份糯米、8份红薯、8份红枣、1份桂圆、1份莲子、3份蜂蜜、1份冰糖、6份核桃仁、2份枸杞、2份杏仁、10份栗子、0.4份党参和10份黑枣。
实施例2
一种保健食品的配方，由以下质量份的原料制备而成：22份糯米、12份红薯、10份红枣、3份桂圆、3份莲子、5份蜂蜜、3份冰糖、8份核桃仁、4份枸杞、4份杏仁、12份栗子、0.8份党参和14份黑枣。
实施例3
一种保健食品的配方，由以下质量份的原料制备而成：18份糯米、10份红薯、9份红枣、2份桂圆、2份莲子、4份蜂蜜、2份冰糖、7份核桃仁、3份枸杞、3份杏仁、11份栗子、0.6份党参和12份黑枣。
本发明提供的保健食品配方，能够调整五脏平衡，六腑代谢，达到气动血运、调理阴阳两虚、强筋骨、增加免疫、抗衰老，是强身健体，食疗的佳品。
上述实施例只是本发明的较佳实施例，并不是对本发明技术方案的限制，只要是不经过创造性劳动即可在上述实施例的基础上实现的技术方案，均应视为落入本发明专利的权利保护范围内。