一种具有通便和改善睡眠的组合物及其制备方法
【技术领域】
[0001] 本发明设及一种具有通便和改善睡眠的组合物及其制备方法，属于保健食品技术 领域。
【背景技术】
[0002] 便秘(con stipai on),是指由多种原因造成的大便次数减少和粪便干燥难解，包括 粪便干燥排出不杨和粪便不干亦难排出两种情况，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病 的一个症状，生活习惯不良也容易引起便秘。据统计有约半数W上的人遭受过便秘的折磨， 尤其好发于工作紧张精神压力大W及年老体弱、活动过少的人群。便秘常影响食欲及肠道 营养物质的吸收，使体内有毒物质在肠道的停留时间延长，而被大量吸收，引起毒性反应， 可诱发炎症、肿瘤的发生和加重屯、脑血管疾病的症状，还能引起人们情绪的改变，严重影响 工作和生活。
[0003] 人的一生中，睡眠时间约占其中的1/3,因此睡眠质量的高低，影响着人的一生，包 括学习效率，工作效率，生活质量，身体状况等方方面面。现代最常见的睡眠障碍是失眠，失 眠的症状主要表现为睡眠时间不足或者是睡眠不熟。目前，国内外治疗失眠的药物主要是 是W西药为主，中药为辅，但是西药，如安定及稱黑素等，长期服用有一定的成癒性、依赖性 W及停药后失眠回跳等副作用及不良发应，而来源于天然植物的中药，则是相对安全的临 床用药，更值得被开发利用。
[0004] 中医认为，便秘日久，肠道气机阻滞则腹胀满，腕闷暧气，食欲减退，甚至腹痛呕 吐，浊阴不降，清阳不升，可引起头晕、头胀、失眠、烦躁等，现代医学研究也表明，睡眠障碍 与肠道功能障碍存在显著的相关性，便秘患者常表现出入睡困难，睡眠时间短和睡眠深度 不足等睡眠问题，而睡眠状况差可抑制外周自主神经对结直肠的支配作用，也可作用于自 主神经系统和副交感神经，导致结直肠传输速度缓慢，从而使胃肠道功能异常，使便秘情况 加重。因此，便秘和失眠之间存在一定的相关性，同时治疗便秘和失眠，可W起到事半而功 倍的效果。
[0005] 益生元，是指可W选择性刺激肠道中已定植的有益菌群的繁殖或活性的一种膳食 补充剂，包括功能性低聚糖、菊粉、膳食纤维和糖醇等，其中功能性低聚糖因其具有生产成 本较低，功能明确，无毒副作用等优点，现已成为益生元市场的主要的生力军。国内外市场 上常见的功能性低聚糖主要包括低聚异麦芽糖(IM0)、低聚果糖(R0S)、低聚半乳糖(G0S)和 低聚木糖(X0S)等。
[0006] 不同的低聚糖因其结构、组成及糖巧键的差异，其益生元效果会呈现出一定程度 上的不同，具体表现为对不同有益菌的增殖程度、有害菌的抑制程度、产酸量W及产气量的 差异。低聚异麦芽糖（IM0)对各种双歧杆菌、嗜乳酸杆菌、发酵乳杆菌均具有良好的增值效 率，被誉为"肠道清洁剂"；低聚果糖也对多种双歧杆菌(特别是青春双歧杆菌和长双歧杆 菌）、嗜乳酸杆菌、唾液乳杆菌具有优良的益生菌增殖效果，被称为"超强益生元"；虽然低聚 木糖只能被青春双歧杆菌、长双歧杆菌和唾液乳杆菌利用，但其在人体消化酶降解率为所 有功能性低聚糖中最低，故其结肠到达率为最高，具有量少而效高的优点。3种功能性低聚 糖对有害菌梭菌及兼性菌都具有较好的抑制作用。巧巾糖的也都具有较好的产酸量，其中低 聚果糖的产醋酸量为Ξ者中最高的，低聚木糖的产乳酸量和丙酸量为Ξ者中最高的。低聚 异麦芽糖为产气量最少的功能性低聚糖。
[0007]故因 Ξ种功能性低聚糖的益生元效果表现出一定的差异，Ξ者复合使用，可W更 好更全面的促进体内益生菌增殖，调整肠道菌群平衡，同时还能促进体内有机酸生成，降低 肠道内抑值，抑制有害菌的生长，降低有害酶的活性，保证其在宿主肠道内的优势地位，并 能提高肠道内渗透压，使肠道内容物大量吸收水分，使粪便体积增加、结构松软，还能刺激 肠道快速蠕动，促进排便。同时Ξ者的用量经过科学配比，可W最终实现服用量少，产气量 低而通便效果好的目的。
[000引芦苔为百合科植物库拉索芦苔Aloe barbadensis Miller及好望角芦苔A.ferax Miller的汁液经浓缩的干燥物。本品可用于治疗热解便秘。传统医学认为芦苔具有导泻作 用溫和、使用方便和容易接受等优点，临床上被广泛用于治疗便秘。其主要的药效成分为芦 苔大黄巧、芦苔大黄素等成分，能够直接作用于肠道，增加肠腔水分，促进肠蠕动，发挥刺激 性泻下作用。其机理与复合低聚糖的促进排便的机理(主要为促进肠道内益生菌增殖)具有 明显的不同，两类合用，能够全面的调节人体肠道的机能。
[0009] 刺五加为五加科植物刺五加 Acanthooanax senticosus(R叫r. et Maxim. )Ha;r- ms，其根、茎、叶、花和果实均可入药，为一种常用的补气类药物，具有补肾健脾、益智安神的 功效。本草纲目成刺五加为"本经上品"，能"补中益气，坚筋骨、强意志，久服轻身耐老"，主 治脾肾阳虚，腰膝酸软，体虚乏力，失眠，多梦，食欲不振等。
[0010] 现代药理研究表明，刺五加对中枢神经的兴奋和抑制过程均有一定的影响，单独 一次给药显示出中枢神经系统的刺激作用，连续给药则加强中枢抑制过程。现代临床应用 也表明，刺五加单味药对多种原因的失眠都具有较好的治疗效果，如中重度失眠症、老年顽 固性失眠、屯、脾两虚型失眠、围绝经期失眠及椎-基底动脉供血不足所致失眠等。其改善睡 眠作用的机制可能为能为通过上调苯二氮草类受体、促进5-HT含量增加、降低脑内NO水平、 比-1β和TNF-a含量、降低全脑内SP含量和化exin A含量及通过与多己胺化和化受体括抗剂 的协同作用等多发面发挥镇静催眠的作用。
[0011] 目前有关通便功能或改善睡眠功能的保健食品品种较多，各具特色，主要分为Ξ 类:营养素类(功能性低聚糖、益生菌、稱黑素等）、中药类W及两者的混合类，但是目前复合 功能性低聚糖与药食两用中药相结合的产品较少，而复合功能性低聚糖，能更全面的促进 有益菌的增殖和体内有机酸的生成，并且通过合理调配，能使服用量、功效和产气量之间达 到最优比例，实现服用量少、通便功能强和产气量低的目的；且目前针对通便和改善睡眠两 种功能的保健食品也相对较少，而因为便秘和失眠两者之间存在一定的相关性，因此同时 对便秘和失眠进行治疗，可W起到事半而功倍的治疗效果。
【发明内容】
[0012] 针对现有技术的不足，本发明的第一目的提供一种具有通便和改善睡眠的组合 物，本发明的组合物W复合低聚糖(低聚异麦芽糖、低聚果糖、低聚木糖)和药食两用中药提 取物进行科学合理配比，具有通便和改善睡眠双重功能，对人体无不良反应。
[0013] 本发明的技术方案如下：
[0014] -种具有通便和改善睡眠的组合物，原料组分及其重量百分比组成如下：低聚异 麦芽糖15~28%，低聚果糖4~15%，低聚木糖1~10%，芦苔提取物20~35%，刺五加提取 物20~35%。
[0015] 本发明优选的一个技术方案，一种具有通便和改善睡眠的组合物，原料组分及其 重量百分比组成如下:低聚异麦芽糖18~25%，低聚果糖5~12%，低聚木糖3~8%，芦苔提 取物23~32 %，刺五加提取物23~32 %。
[0016] 本发明优选的一个技术方案，一种具有通便和改善睡眠的组合物，原料组分及其 重量百分比组成如下:低聚异麦芽糖15~25%，低聚果糖4~10%，低聚木糖1~5%，芦苔提 取物28~35 %，刺五加提取物28~35 %。
[0017] 本发明最为优选的，一种具有通便和改善睡眠的组合物，原料组分及其重量百分 比组成如下:低聚异麦芽糖20.83%，低聚果糖6.25%，低聚木糖2.92%，芦苔提取物35%， 刺五加提取物35 %。
[0018] 本发明优选的，芦苔提取物中