1.一种旋转式运动平衡训练装置，其特征在于包括至少两个相互独立的单体，单体的摇臂的一端分别连接有圆环；摇臂上设有轴向限位器，摇臂上设有轴向限位器，其中任意一个摇臂均可插入其他任一摇臂连接的圆环环；所述轴向限位器为凹糟；摇臂的长度约为7cn—15cm；所述轴向限位器为两个以上，沿摇臂轴向分布。