本发明属于食品领域，，具体涉及一种富含维生素的营养大米及制作方法。
背景技术：
水稻原产中国，除南极洲外，大部分地方均有生长，是世界主要粮食作物之一。大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、抛光、包装等工序后制成的成品。大米60％—70％的维生素、矿物质和大量必需氨基酸都聚积在外层组织中，大部分营养成分在加工过程中都随着外壳和胚乳被除去，剩下的主要是碳水化合物和部分蛋白质。
米糠是稻谷加工中的主要副产物，主要包括稻谷的果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚等。国内外的研究和资料表明，米糠中富含各种营养素和生理活性物质，具有较高的营养和经济价值。米糠油是米糠经过压榨或浸出而制取的一种稻米油，其富含油酸、亚油酸、谷维素、维生素E、谷甾醇及其他植物甾醇等营养成分，具有清除血液中的胆固醇、降低血脂、促进血液循环和人体生长发育、调节内分泌和植物神经等多种功能。另外，米糠油还具有特殊芳香气味，含有大量天然抗氧化剂成分，具有耐高温、延长食品货架期和提高食品稳定性的作用。
维生素C和维生素E是天然抗氧化剂，是人体内最主要的两种维生素。维生素C是一种强抗氧化剂，是人类和其他少数生物的必需营养素。新鲜水果和蔬菜是维生素C的主要来源，其在生物体内保护机体免于自由基的威胁。维生素E是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一，其可以提高生育能力、防止毛细血管出血、改善更年期综合症、美容养颜、延缓衰老、改善血液循环、预防近视等。目前这两种维生素在功能食品生产中广泛应用。
如何提高大米的营养价值，满足人们在食用大米时对营养素的需求，是目前大米加工领域关注的问题。但是，市场上大米易氧化变质、保质期短、难以贮存，仍然是目前亟待解决的问题。
技术实现要素：
本发明的目的是克服上述不足之处提供一种利用天然抗氧化剂增强大米的抗氧化力、延长保质期的富含维生素的营养大米。而且，操作简单，经济、有效。
本发明另一目的是提供上述营养大米的制作方法。
一种富含维生素营养大米，该营养大米以大米、米糠油和维生素为原料，其中，大米和米糠油的重量比例是1000:0.5～3，维生素占米糠油重量的1.3％～6％。
所述的大米是以水和米糠油作为抛光剂，去皮糙米经过水和米糠油进行抛光得到的大米，其中，米糠油中添加维生素，维生素占米糠油重量的1.3％～6％。所述的维生素优选为维生素C和维生素E，其含量分别为米糠油重量的0.8％～3％和0.5％～3％。优选维生素C以维生素C棕榈酸酯形式存在，维生素E优选为天然维生素E。
所述抛光剂水的用量为6～9g/kg去皮糙米，抛光剂米糠油用量为0.5～1.5g/kg去皮糙米。
上述富含维生素营养大米的制作方法包括以下步骤：
1)稻谷经除杂、去石、磁选、砻谷去壳、谷糙分离得到糙米，将得到的糙米经碾磨、分级筛和凉米得到去皮糙米；
2)先以水为抛光剂对去皮糙米进行抛光，再以米糠油为抛光剂对其进行第二次抛光得到大米；
3)向经过二次抛光的大米中加入米糠油、搅拌均匀，在避光、15℃～20℃下静置浸油，同时进行超声波处理，浸油时米糠油用量为0.5～3g/kg大米，米糠油中添加维生素C和维生素E，含量分别为米糠油重的0.8％～3％和0.5％～3％。
所述谷糙分离是为了达到净糙米要求，分级筛是为了除去碎米、破米。
所述碾磨优选使用4道砂辊碾米机进行轻碾多磨。使用4道砂辊碾米机进行轻碾多磨可减少碎米、确保大米精度、提高出米率，还可降低碾米时的温度。
所述糙米碾磨、分级后凉米至20℃～25℃。可以进一步避免高温造成米的氧化和表面微生物生长。
所述抛光剂水的用量优选为6～9g/kg去皮糙米。抛光剂水用量太少达不到去除糙米粗糙表皮的效果，同时使抛光温度较高，用量太多使大米的含水量升高，增加其霉变风险。
二次抛光米糠油用量优选为0.5～1.5g/kg去皮糙米。抛光米糠油用量太少不能在大米表面均匀覆膜，达不到表面光滑、光亮的效果，用量太多表面油量过高造成米粒粘结。
使用米糠油作为抛光剂进行二次抛光具有以下优点：
1、不仅增加大米营养成分，还可增加大米的香气，改善其感官品质。
2、可使大米表面光滑、透亮，且有光泽。
3、使大米表面形成一层油膜，有利于后面步骤中油的附着和浸入，为浸油步骤做好铺垫。
所述抛光剂米糠油中加有维生素C和维生素E，其含量分别为米糠油重的0.8％～3％和0.5％～3％。维生素C优选是L-型维生素C，维生素C是以维生素C棕榈酸酯形式存在的，提高了在油中溶解度，更利于浸入大米内部。
浸油是为了使维生素C、维生素E和米糠油能进入大米内部，深度增加大米的营养成分。浸油时米糠油用量为0.5～3g/kg大米。浸油时米糠油用量太少，不能使维生素C和维生素E进入到大米中心部位，用量太多超出大米的吸收范围，造成大米表面油量过多，米粒粘结，影响外观。所述米糠油中维生素C添加量太低，油添加到大米后表面积增大抗氧化效果差，同时不能浸入至大米中心部位，含量太高可能会造成人体慢性中毒，引起身体不适。
因此，所述米糠油中同时添加维生素C和维生素E具有以下效果：
(1)含量分别为0.8％～3％和0.5％～3％，两者协同且在这个浓度范围内可使维生素C和维生素E进入到大米中心部位，能显著延长大米保质期，同时增加大米的营养成分和功能活性，较添加单一组分，具有显著性差异。
(2)添加维生素E，增加了油的抗氧化能力，同时含有维生素E的油也隔绝了维生素C与氧气的接触。
所述浸油后静置时间为3h～4h，其中，每隔半小时搅拌一次；所述超声波处理为每次搅拌后进行，超声时间15min～20min，功率100w～200w。
静置和搅拌是为了使米糠油、维生素C和维生素E浸入大米内部，避免在表面氧化和流失。进行超声波处理可加速米糠油浸入大米内部的速度，减少浸油时间。
在避光和15℃～20℃条件下静置，可避免光照和高温造成的维生素C和维生素E降解，以及米糠油的氧化。
大米的储藏条件优选在避光、温度25℃以下。
与现有技术比较本发明的有益效果：
本发明方法以加有维生素C和维生素E的米糠油对大米进行二次抛光和浸油处理，使大米光滑透亮、晶莹剔透、米香浓郁，大大改善了其感官品质；向大米中添加含有维生素C和维生素E的米糠油，还原了稻谷本身所具有的营养物质，大大增加了精白米的营养成分和功能活性，改善了其营养品质；向米糠油中添加维生素C和维生素E，增强了大米的抗氧化能力，同时维生素C和维生素E以米糠油为载体也能更好地浸入大米内部，被大米吸收；利用天然抗氧化剂增强了米的抗氧化力、延长了其保质期；本发明方法操作简单，且经济、有效。
具体实施方式
以下结合发明人给出的实施例对本发明作进一步的详细说明。
其中，维生素C棕榈酸酯购自于武汉江民华泰医药化工有限公司；天然维生素E购自于浙江医药有限股份公司新昌制药厂。
实施例1：
取南粳48稻谷200kg，将稻谷经除杂、去石、磁选、砻谷去壳、谷糙分离后得到糙米，将糙米经4道砂辊碾米机进行轻碾多磨，过分级筛除去碎米、破米，凉米至20℃，得到去皮糙米约180kg。先以水为抛光剂，以滴加方式对去皮糙米进行抛光，水用量为1620g。然后再以米糠油为抛光剂以滴加方式进行第二次抛光，米糠油用量为270g(米糠油中添加维生素C棕榈酸酯和天然维生素E，含量分别为0.8％和3％)。向抛光后的大米中再次加入米糠油540g(米糠油中添加维生素C棕榈酸酯和天然维生素E，含量分别为0.8％和3％)、搅拌均匀，在避光、15℃～20℃条件下静置4h，其中每隔半小时搅拌一次，同时在100w功率下进行超声波处理20min。浸油后通过两道色选机进行色选，除去异色粒、白片米及破碎米。将色选除杂的米进行真空包装，在避光、0℃条件下储藏。
上述实施例制得大米的测试指标如下：
1、感官指标
颜色：亮白色；
光度：晶莹剔透、有光泽；
气味：清香浓郁；
外观：米粒完整。
2.质量指标
碎米≤2.5％；不完整粒≤3.0％；品尝评分值≥90％；杂质最大限量≤0.25％；糠粉≤0.25％；稻谷粒≤4.0％；水分≤15％。
各项指标均符合国家GB1354－2009规定的标准。
实施例2：
取南粳9108稻谷400kg，将稻谷经除杂、去石、磁选、砻谷去壳、谷糙分离后得到糙米，将糙米经4道砂辊碾米机进行轻碾多磨，过分级筛除去碎米、破米，凉米至25℃，得到去皮糙米约370kg。先以水为抛光剂，以滴加方式对去皮糙米进行抛光，水用量为2220g。然后再以米糠油为抛光剂以滴加方式进行第二次抛光，米糠油用量为185g(米糠油中添加维生素C棕榈酸酯和天然维生素E，含量分别为3％和0.5％)。向抛光后的大米中再次加入米糠油185g(米糠油中添加维生素C棕榈酸酯和天然维生素E，含量分别为3％和0.5％)、搅拌均匀，在避光、15℃～20℃条件下静置3h，其中每隔半小时搅拌一次，同时在200w功率下进行超声波处理15min。浸油后通过两道色选机进行色选，除去异色粒、白片米及破碎米。将色选除杂的米进行真空包装，在避光、10℃条件下储藏。
上述实施例制得大米的测试指标如下：
1、感官指标
颜色：亮白色；
光度：晶莹剔透、有光泽；
气味：清香浓郁；
外观：米粒完整。
2.质量指标
碎米≤2.5％；不完整粒≤3.0％；品尝评分值≥90％；杂质最大限量≤0.25％；糠粉≤0.25％；稻谷粒≤4.0％；水分≤15％。
各项指标均符合国家GB1354－2009规定的标准。
以下通过部分试验过程进一步说明本发明的效果：
试验例1：
对比用不同加工方法处理后，大米感官品质的不同。
分别以本发明实施例1方法和不进行米糠油抛光处理和浸油处理的方法(其余步骤同实施例1)加工南粳46大米。对加工后的大米和蒸熟的米饭(按米水比1:1.1加水蒸饭)进行感官评定。结果如表1所示。
表1不同方法加工大米后感官评定结果
由表1结果可知，按实施例1方法加工的大米亮白色、表面光滑、有光泽，米香浓郁；蒸熟的米饭呈白色、油光发亮、香气浓郁，口感爽滑、有弹性。按实施例1方法加工的大米其感官品质明显好于未进行米糠油处理的大米。
试验例2：
对比用不同加工方法处理后，大米营养成分的不同。
分别以本发明实施例2方法和不进行米糠油抛光处理和浸油处理的方法(其余步骤同实施例2)加工南粳9108大米。对加工后大米中维生素C、维生素E、总不饱和脂肪酸、油酸、亚油酸、植物淄醇和谷维素的含量进行测定。
维生素C参照GB/T 6195-1986中方法进行测定；维生素E参照GB5009.82-2003中方法进行测定；总不饱和脂肪酸、油酸、亚油酸参照GB19112-2003中方法进行测定；植物淄醇参照GB/T 25223-2010中方法进行测定；谷维素参照刘兰英等(谷维素含量测定方法的改进，黑龙江粮食，2004,06,37-38)所述方法进行测定。结果如表2所示。
表2不同方法加工大米后营养成分测定
由表2结果可知，按实施例2方法加工的大米，其营养成分含量明显大于未进行米糠油处理的大米。
试验例3：
对比米糠油中是否添加维生素C和维生素E，所加工大米抗氧化性的不同。
分别以本发明实施例1方法和米糠油中未添加维生素C、维生素E的方法(其余步骤同实施例1)加工五常大米。对加工后的大米进行抗氧化性测定。
测定方法：将加工好的大米置于35℃温箱中，暴露于空气，每隔24h测定一次其过氧化值。过氧化值的测定参照宋金华(坚果食品中酸价和过氧化值测定方法的改进，现代预防医学，2006,33,578-579)所述方法。
由表3可知，按照实施例1方法所得大米具有较好的抗氧化性，而由未添加维生素C和维生素E的米糠油加工的大米较易被氧化。
表3不同米糠油加工大米后抗氧化性的测定