1.一种机械式方便调节的臂力训练装置，包括框架(7)，其特征在于：所述框架(7)底面对称安装有紧固螺钉(10)，所述框架(7)上表面中部均匀安装有第一磁块(12)，所述框架(7)上侧对称设置有螺旋弹簧(5)，所述螺旋弹簧(5)内部套接有滑杆(6)，所述滑杆(6)上端固定安装有定位管(4)，所述定位管(4)内侧固定安装有连接杆(3)，所述连接杆(3)之间固定安装有连接板(2)，所述连接板(2)上侧固定安装有拉环(1)，所述连接板(2)侧面固定安装有警示灯(14)，所述连接板(2)下侧表面固定安装有第二磁块(13)，所述滑杆(6)下端固定安装有安装板(8)，所述安装板(8)上表面内侧固定安装有第一接触块(9)，所述框架(7)内部均匀安装有与第一接触块(9)相对应的第二接触块(11)，所述框架(7)上开有与滑杆(6)相对应的导槽(15)。
2.根据权利要求1所述的一种机械式方便调节的臂力训练装置，其特征在于：所述滑杆(6)与框架(7)滑动配合。
3.根据权利要求1所述的一种机械式方便调节的臂力训练装置，其特征在于：所述第一磁块(12)的磁力从前向后依次增大。
4.根据权利要求1所述的一种机械式方便调节的臂力训练装置，其特征在于：所述滑杆(6)与导槽(15)滑动配合。
5.根据权利要求1所述的一种机械式方便调节的臂力训练装置，其特征在于：所述第二接触块(11)与警示灯(14)之间电性连接有导线。
6.根据权利要求1所述的一种机械式方便调节的臂力训练装置，其特征在于：所述第一磁块(12)与第二磁块(13)为同名磁极。