1.一种糙米营养粥的制备方法，其特征在于，包括以下步骤：
a、糙米冷冻：将糙米经过清洗并晾干后，放入容器中并转移至-5℃冷冻室内冷冻3-4h；
b、配制处理液：将中药混合物粉碎后和蒸馏水混合，蒸馏水的质量为中药混合物质量的20-30倍；加热至35-40℃，并减压蒸馏，收集馏出液，即为处理液；
c、糙米预处理：将冷冻后的糙米倒入处理液中，在400-500rpm的搅速下，搅拌25-35min后过滤并将糙米晾干，糙米与处理液的重量比为1：（20-30）；
d、粉碎：将预处理后的糙米经过粉碎机粉碎后过 60 目筛；
e、挤压成型：将粉碎后的物料加入双螺杆挤压机，设定双螺杆挤压机腔体的工作温度范围如下，二区 61-65℃、三区 145-150℃、四区 153-160℃、五区80-82℃、六区 29-30℃，控制模头温度 79-81℃，模头压力为2.4-2.6MPa，设定喂料速率为16-20kg/h，挤压螺杆转速范围在 140-160rpm 之间，物料在双螺杆挤压机出口的模板处挤压成形；
f、预干燥： 将切割成形的物料通过干燥机干燥，控制物料的水份含量在 18-20%之间；
g、烘烤：将预干燥后的物料进行烘烤，设定烘烤温度在 185-200℃之间，烘烤时间在 35-50 秒；
h、冷却：把烘烤出来的成品冷却到常温。
2.如权利要求1所述的糙米营养粥的制备方法，其特征在于，所述的中药混合物中的中药为防风、黄莲、淡竹叶和柏子仁。
3.如权利要求1所述的糙米营养粥的制备方法，其特征在于，所述的步骤b中，所述的中药混合物中各原料的重量百分比分别为：防风 15-25%、黄莲 8-12%、淡竹叶30-40%、柏子仁 余量。
4.如权利要求1所述的糙米营养粥的制备方法，其特征在于，所述的步骤e中，切割机的转速为1600-1800rpm。
5.如权利要求1所述的糙米营养粥的制备方法，其特征在于，包括以下步骤：
a、糙米冷冻：将糙米经过清洗并晾干后，放入容器中并转移至-5℃冷冻室内冷冻3-4h；
b、配制处理液：将中药混合物粉碎后和蒸馏水混合，蒸馏水的质量为中药混合物质量的20-30倍；加热至35-40℃，并减压蒸馏，收集馏出液，即为处理液；
c、糙米预处理：将冷冻后的糙米倒入处理液中，在400-500rpm的搅速下，搅拌25-35min后过滤并将糙米晾干，糙米与处理液的重量比为1：（20-30）；
d、粉碎：将预处理后的糙米经过粉碎机粉碎后过 60 目筛；
e、挤压成型：将粉碎后的物料加入双螺杆挤压机，设定双螺杆挤压机腔体的工作温度范围如下，二区 61-65℃、三区 145-150℃、四区 153-160℃、五区80-82℃、六区 29-30℃，控制模头温度 80℃，模头压力为2.5MPa，设定喂料速率为18kg/h，挤压螺杆转速范围在 150rpm 之间，物料在双螺杆挤压机出口的模板处挤压成形；
f、预干燥： 将切割成形的物料通过干燥机干燥，控制物料的水份含量在 18-20%之间；
g、烘烤：将预干燥后的物料进行烘烤，设定烘烤温度在 185-200℃之间，烘烤时间在 35-50 秒；
h、冷却：把烘烤出来的成品冷却到常温；
所述的步骤b中，所述的中药混合物中各原料的重量百分比分别为：防风 20%、黄莲 10%、淡竹叶35%、柏子仁 余量；
所述的步骤e中，切割机的转速为1750rpm。