一种运动提醒的方法及装置与流程

本发明涉及智能设备领域，尤其涉及一种运动提醒的方法及装置。

背景技术：

随着生活水平的提高，运动健身逐渐成为人们生活中的重要需求。跑步作为一种简单的健身活动，受到越来越人的喜爱。但是，错误的跑步方式可能会对人体造成不同程度地运动伤害，而大部分跑步运动的人对跑步的相关知识了解有限，也很难得到专业人士的指导。现有的智能穿戴设备可以监测用户跑步过程的运动数据，但只能在用户跑步结束后，为用户进行跑后的分析。在现有技术中，用户跑步过程中如果动作不符合标准，很容易使用户受到伤害，不能达到运动健身的目的。

技术实现要素：

有鉴于此，本发明的目的是提出一种运动提醒的方法及装置，以实现在运动的过程中，为用户提供智能状态提醒的目的。

为实现上述目的，本发明采用如下技术方案：

第一方面，本发明实施例提供了一种运动提醒的方法，包括：

监测用户运动过程中的运动数据；

根据运动数据，判断用户的运动状态；

当判断用户的运动状态不满足当前训练级别的运动计划时，对用户进行智能提醒。

第二方面，本发明实施例提供了一种运动提醒的装置，包括运动检测模块、处理器、通讯模块、运动计划库和运动指导模块，其中：

所述运动检测模块，用于监测用户运动过程中的运动数据；

所述处理器，用于根据所述运动数据，判断用户的运动状态，当判断用户的运动状态不满足当前训练级别的运动计划时，指示所述运动指导模块对用户进行智能提醒；

所述通讯模块，用于与其他设备进行数据传输；

所述运动计划库，用于为用户提供运动计划；

所述运动指导模块，用于对用户进行智能提醒。

本发明的有益效果是：本发明提供的运动提醒的方法及装置，通过监测用户运动过程中的运动数据，结合用户当前训练级别的运动计划，在用户的运动过程中为用户提供智能引导；当判断用户的运动状态不满足运动计划时，对用户进行状态提醒。实现了在用户运动过程中，为用户提供智能提醒，使用户及时纠正运动状态，达到运动健身的目的。

附图说明

下面将通过参照附图详细描述本发明的示例性实施例，使本领域的普通技术人员更清楚本发明的上述及其他特征和优点，附图中：

图1是本发明实施例一提供的一种运动提醒方法的流程示意图；

图2是本发明实施例二提供的一种运动提醒方法的流程示意图；

图3是本发明实施例二提供的一种运动计划库模板的示意图；

图4是本发明实施例三提供的一种运动提醒方法中监测用户运动数据的流程示意图；

图5是本发明实施例四提供的一种运动提醒方法的流程示意图；

图6是本发明实施例五提供的一种运动提醒装置的结构框图。

具体实施方式

下面结合附图并通过具体实施方式来进一步说明本发明的技术方案。可以理解的是，此处所描述的具体实施例仅仅用于解释本发明，而非对本发明的限定。另外还需要说明的是，为了便于描述，附图中仅示出了与本发明相关的部分而非全部结构。

实施例一

图1是本发明实施例一提供的一种运动提醒方法的流程示意图。该方法适用于用户运动过程中，对用户进行智能提醒的情况，该方法可以由一种运动提醒装置来执行。运动提醒装置可以由软件和/或硬件的方式来实现，该运动提醒装置可以集成于穿戴设备中。如图1所示，该方法包括：

步骤110、监测用户运动过程中的运动数据。

步骤120、根据运动数据，判断用户的运动状态。

步骤130、当判断用户的运动状态不满足当前训练级别的运动计划时，对用户进行智能提醒。

本实施例提供的一种运动提醒方法，在用户运动过程中，通过监测用户的运动数据，对用户的运动状态进行监测判断；当判断用户的运动状态不满足当前训练级别的运动计划时，对用户进行智能提醒。下面以跑步运动为例进行详细说明。当用户在户外进行跑步运动时，穿戴设备通过监测六轴加速度，对用户的运动数据进行统计，运动数据包括：跑步的配速、距离、用时、步频、步幅、摆臂姿势；通过监测用户的心率，确定用户心率的变化，判断用户是否处于健康的运动状态。根据用户当前训练级别的运动计划进行判断，当判断用户不满足当前运动计划时，通过智能提醒模块对用户进行语音提醒，使用户能够及时纠正自己的运动状态，保证用户能够处于健康的运动状态。

实施例二

图2是本发明实施例二提供的一种运动提醒方法的流程示意图。本实施例以上述实施例为基础进行优化，在本实施例中，在监测用户运动过程中的运动数据之前，包括：根据用户的体质设置相应训练级别的运动计划，或者根据用户的选择设置相应训练级别的运动计划。如图2所示，该方法包括：

步骤210、设置相应训练级别的运动计划。

在本实施例中，设置运动计划，包括：根据用户的体质设置相应训练级别的运动计划，或者根据用户的选择设置相应训练级别的运动计划。在用户的运动过程中，通过监测用户的运动数据，对用户的体质进行评估，根据体质评估结果，为用户设置相应训练级别的运动计划；或者由用户根据自己的需求设置相应训练级别的运动计划。下面以跑步为例进行说明。

在用户跑步的过程中，穿戴设备通过监测六轴加速度和GPS定位信息，获得跑步配速、距离、用时、步频、步幅；通过监测心率的大小，获得心率的变化。穿戴设备的处理器根据跑步的速度结合用户的心率变化，判断用户在此运动强度下的身体状态；根据用户的跑步速度和持续时间并结合心率的变化，可以判断用户身体的耐力限度；根据用户的步频和步幅并结合心率的变化，可以判断用户身体的适宜的运动强度。通过对上述运动数据的综合分析，可以对用户的体质进行评估，从而为用户指定合理、适宜的训练级别的运动计划。

对用户体质的评估，需要对用户的运动过程进行持续的监测，不断更新对用户体质信息的判断，及时调整用户的运动强度，进一步，更改用户的运动计划。

步骤220、监测用户运动过程中的运动数据。

监测用户运动过程中的运动数据主要包括：加速度信息、角速度信息、GPS定位信息和心率信息。通过对运动数据的分析，能够获得用户的运动状态和用户体质信息。

步骤230、根据运动数据，判断用户的运动状态。

步骤240、当判断用户的运动状态不满足当前训练级别的运动计划时，对用户进行智能提醒。

图3是本发明实施例二提供的一种运动计划库模板的示意图，其中，运动计划包括：保持健康、减脂和挑战距离等类型，每一个类型可分初中高等级别。根据用户的选择，可以设置不同的运动计划，也可以根据用户的体质自动推荐设置相应的运动计划。在用户进行相应训练级别的运动计划时，可以通过判断用户的加速度、角速度、心率和GPS定位信息，获得用户的运动状态，从而，可以判断用户的运动状态是否满足当前训练级别的运动计划。

穿戴设备可以根据用户的加速度和角速度的大小，判断用户的运动速度，进一步判断用户是跑步还是走路，从而知道用户的运动状态。然后，根据当前训练级别的运动计划，判断用户是否根据运动计划进行相应的训练，当用户的运动状态与当前训练级别的运动计划不相符时，对用户进行智能语音提醒，及时纠正用户的错误。

实施例三

图4是本发明实施例三提供的一种运动提醒方法中监测用户运动数据的流程示意图。本实施例以上述实施例为基础进行优化，具体的，在本实施例中，将监测用户运动过程中的运动数据，根据所述运动数据，判断用户的运动状态具体优化为：利用运动传感器获取用户的加速度数据和角速度数据；利用全球定位系统GPS获得用户的位置信息；利用光电心率传感器获取用户的心率信息；将上述数据进行综合分析和处理，获得用户跑步过程中的运动数据。

相应的，本实施例的方法具体包括：

步骤111、利用运动传感器检测三轴加速度和三轴角速度，获取用户的加速度数据和角速度数据。

在本实施例中，加速度是一个空间矢量，在不知道用户运动状态的情况下，需要利用三轴加速度计测量三轴上的运动分量，通过计算得到加速度空间矢量。角速度是一个空间矢量，利用三轴角速度传感器测量用户在三轴上的运动角速度变化量，计算得到角速度的分量。

步骤112、利用全球定位系统GPS进行实时定位，确定用户的运动距离。

全球定位系统(Global Positioning System，GPS)的基本原理是测量出已知位置的卫星到用户接收机之间的距离，然后综合多颗卫星的数据就可知道接收机的具体位置。通过对运动传感器的数据和GPS的数据的分析，可以获得用户的运动距离。

步骤113、利用光电心率传感器监测心率，获取用户的心率变化数据。

光电心率传感器的原理是利用一道光照射到动脉上，再反射回来，根据反射回来光的变化，计算出人体的心率。根据每时每刻对心率的采集，获得心率的变化数据。

步骤114、将加速度数据、角速度数据、运动距离和心率变化数据进行综合分析和处理，获得用户跑步过程中的运动状态。

具体的，运动状态包括跑步的配速、距离、用时、步频、步幅以及摆臂姿势中的至少一个。根据对同一时刻的加速度、角速度、运动距离和心率的数据进行统计，获得用户跑步过程中的运动状态。根据加速度、加速度的大小获得用户跑步配速、步频，结合GPS定位信息获得用户跑步的步幅；根据心率变化数据获得用户当前强度下的身体状态。

本实施例提供了一种运动提醒方法中监测用户运动数据的方法，运动过程为跑步过程，通过六轴加速度传感器获得用户的加速度信息和角速度信息，通过GPS获得用户运动的位置信息，通过光电心率传感器获得用户的心率变化。将加速度数据、角速度数据、运动距离和心率变化数据进行综合分析，获得用户跑步的配速、距离、用时、步频、步幅信息，从而获得用户的运动数据。

实施例四

图5是本发明实施例四提供的一种运动提醒方法的流程示意图。本实施例以上述实施例为基础进行优化，如图5所示，本实施例的方法具体包括：

步骤510、设置相应训练级别的运动计划。

步骤520、监测用户运动过程中的运动数据。

步骤530、根据运动数据，判断用户的运动状态。

步骤540、在用户运动过程中根据当前训练级别的运动计划，对用户进行动作引导。

在用户运动过程中，根据用户当前训练级别的运动计划，在不同的阶段对用户进行引导；当用户完成一个阶段的训练时，会进行下一个阶段训练的语音提醒，使用户能够提前获知下一阶段的训练计划，不必中断训练来查看下一阶段的训练计划，提高客户体验。

步骤550、当判断用户的运动状态不满足当前训练级别的运动计划时，对用户进行智能提醒。

步骤560、在运动结束后，分析运动的完成度并将完成度反馈给用户。

在运动完成后，对用户的运动过程进行评估，将评估的结果和运动的完成度反馈给用户，使用户能够清楚知道目前的运动情况，并根据对运动过程评估及时更正运动中的不足，提高用户运动效果。

本实施例提供了一种运动提醒方法，通过对用户运动过程的不断监测，根据获得的运动数据，对用户的运动状态和身体素质进行评估，为用户制定合适的运动计划，或者用户根据自己的需求设置相应训练级别的运动计划。运动计划根据用户每天的运动状态进行不断的更新调整。在用户运动过程中，利用运动传感器、光电心率传感器、GPS芯片监测用户的运动数据，通过对运动数据的分析，获得用户的运动状态。将用户的运动状态与当前训练级别的运动计划的运动阶段进行比较，当用户完成一个阶段的训练计划时，及时提醒用户下一阶段的运动计划，方便用户进入下一个运动阶段；当用户的运动状态与当前运动计划不相符时，对用户进行运动状态提醒，使用户及时发现和更正错误，能够保持良好的运动习惯。在运动结束后，对用户整个运动过程的数据进行分析，将运动的完成度及时反馈给用户，为用户以后的运动提供参考。

实施例五

图6是本发明实施例五提供的一种运动提醒装置的结构框图。该装置可以设置于穿戴设备当中。如图6所示，该装置包括：运动检测模块610、处理器620、通讯模块630、运动计划库640和运动指导模块650，其中：

运动检测模块610，用于监测用户运动过程中的运动数据。

处理器620，用于根据运动数据，判断用户的运动状态，当判断用户的运动状态不满足当前训练级别的运动计划时，指示所述运动指导模块对用户进行智能提醒。

通讯模块630，用于与其他设备进行数据传输；可以为蓝牙、WIFI、数据流量网络，这里不作限定。用于穿戴设备与手机或是平板等大屏设备进行数据通讯。

运动计划库640，用于为用户提供运动计划。

运动指导模块650，用于对用户进行智能提醒。

进一步地，运动检测模块610包括：运动传感器模块、心率检测模块和GPS模块，其中：

运动传感器模块，用于检测三轴加速度和三轴角速度，获取用户的加速度数据和角速度数据；

心率检测模块，用于监测用户的心率，获取用户的心率变化数据；

GPS模块，用于对用户进行实时定位，确定用户的运动距离。

进一步地，处理器620具体用于：当判断用户的运动状态不满足所述运动计划时，指示所述运动指导模块650对用户进行状态提醒以及进行纠正提醒；在运动结束后，对运动过程中的运动数据进行分析，判断运动的完成度，将所述完成度发送给所述运动指导模块650，指示所述运动指导模块650对用户进行完成度提醒。

进一步地，处理器620还用于：在用户运动过程中根据所述当前训练级别的运动计划，指示所述运动指导模块650对用户进行动作引导。

本实施例提供了一种运动提醒装置，各个模块之间可以通过总线或其他方式连接，图6中以通过总线连接为例。在用户运动的过程中，利用运动传感器模块，检测三轴加速度和三轴角速度，获取用户的加速度数据和角速度数据；同时，利用心率检测模块和GPS模块，分别监测用户的心率信息和位置信息，根据心率信息获得用户心率变化，根据位置信息获得用户的运动距离；将加速度数据、角速度数据、心率信息和位置信息传输给处理器620，处理器620对其进行综合分析，得到用户的运动数据信息。通过对用户多次运动数据的分析，获得用户的体质信息，并判断用户所能进行的相应训练级别的运动计划，根据用户的运动数据对用户的训练级别的运动计划进行设置，也可以由用户根据自己的意愿进行设置。在用户运动的过程中，处理器620根据上述运动数据，对用户的运动状态进行分析，与运动计划库640中的不同阶段进行对比。当用户完成一个阶段的训练计划时，指示运动指导模块650发送语音提醒，进行下一阶段的运动提醒；当用户当前训练级别的运动强度不满足运动计划库640中预先设置的运动计划时，处理器620指示运动指导模块650发送语音提醒，及时纠正用户的运动状态。在运动完成之后，处理器620对用户的整个运动过程进行综合的分析评估，确定用户完成度，将完成情况通过通讯模块630发送到移动终端，将信息及时反馈给客户，让客户对总体的运动情况有一定的了解，能够做出相应的改进，达到运动健身的目的，提高用户体验。

本实施例提供了一种运动提醒装置，可执行本发明任意实施例所提供的一种运动提醒方法，具备相应的功能和有益效果。未在本实施例中详尽描述的技术细节，可参见本发明任意实施例提供的运动提醒方法。

注意，上述仅为本发明的较佳实施例及所运用技术原理。本领域技术人员会理解，本发明不限于这里所述的特定实施例，对本领域技术人员来说能够进行各种明显的变化、重新调整和替代而不会脱离本发明的保护范围。因此，虽然通过以上实施例对本发明进行了较为详细的说明，但是本发明不仅仅限于以上实施例，在不脱离本发明构思的情况下，还可以包括更多其他等效实施例，而本发明的范围由所附的权利要求范围决定。