本发明属于餐饮膳食技术领域，具体涉及一种脱毒黑豆天贝配方调理四高方法。
背景技术：
在经济高速发展的当今社会，快节奏生活与多方面压力所带来的健康问题已引起所有人的关注。“养生”这一概念也被人们提上日程，人人都希望自己拥有健康、长寿、高质量的生活。的确，拥有健康，才能拥有一切，有健康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生活带来的幸福。要做到身心健康，养生之道则是一条重要的途径。
高血压、高血糖、高血脂、高尿酸已成为为害社会的多发病、常见病，并呈逐年上升趋势，且社会已公认其为顽症，往往终身不愈。人在吃得好了并且运动少了之后就容易出现高血脂症状，目前高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。目前很多人通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的，以此方法来治疗高血脂，但此方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。
技术实现要素：
为克服现有技术所存在的缺陷，本发明提供一种脱毒黑豆天贝配方调理四高方法，能够解决上述技术问题。
本发明要解决其技术问题所采用的技术方案是：设计一种脱毒黑豆天贝配方调理四高方法，按照下述步骤依次进行：
步骤一：将一定质量份数的脱毒黑豆、燕麦、玉米、葛根按配比放入料理机杯体中；
步骤二：倒入一定容量的开水；
步骤三：启动料理机运行三分钟，制成原浆；
步骤三：向原浆中加入一定容量的凉直饮水，再开机运行一分钟；
步骤四：当料理机杯体中液体的温度低于一定值时，加入天贝，运行一分钟即可。
优选的，步骤二中所述的开水的容量为300-500ml；步骤三中所述的凉直饮水的容量为700-900ml；步骤四中所述的一定温度为40-60℃。
优选的，步骤二中所述的开水的容量为400ml；步骤三中所述的凉直饮水的容量为800ml；步骤四中所述的一定温度为50℃。
优选的，所述的脱毒黑豆、燕麦、玉米、葛根、天贝的消耗量(质量)分别为：20-30g、10-20g、10-30g、10-30g、10-15g。
优选的，所述的脱毒黑豆、燕麦、玉米、葛根、天贝的消耗量(质量)分别为：25g、15g、20g、20g、12.5g。
食用方法
1、每日早晚各饮300～500ml，可辅以其他食物、蔬菜；
2、中餐避免大鱼大肉、大吃大喝。
本发明所具有的有益效果是：
1、本发明所述的脱毒黑豆为非转基因专利脱毒黑豆，燕麦、玉米均为非转基因无公害级食品；葛根为原生态全干块根切片；天贝采用康之豆牌雪天贝。高血脂、高血压、高血糖、高尿酸四高中，重点是高血脂。配方丰富的膳食纤维可以促进通便，减少人体对脂肪的吸收；丰富的植物固醇可以大幅减少人体对胆固醇的摄取；大豆卵磷脂的核心成分为胆碱，胆碱与脂肪有天然的亲和性，因此卵磷脂有良好的降脂护肝与清除血脂的功效；葛根黄酮、玉米中的谷光甘肽、燕麦亚油酸等也有类似降脂功能。
2、配方中碳水化合物含量低，低糖食品有利于缓解血糖压力，膳食纤维又进一步调节糖分的吸收；葛根素有良好的降糖功效；丰富的蛋白蛋、维生素、矿物质以及燕麦胶等可快速修复胰腺功能，达到从根本上化解高血糖的问题。
3、天贝的核心成分即纳豆激酶，纳豆激酶是当今快速化解血栓的最佳物品。通过纳豆激酶的作用，可以清除血管中的血栓颗粒，配合大豆卵磷脂可以有效降低血液粘稠与疏通血管，玉米中丰富的维生素A与B1以及大豆低聚糖大量滋生的肠道双歧杆菌产生的B族维生素，可以促进血管软化，综合起来，高血压问题即可化解。
4、脱毒黑豆中脱除了嘌呤，可有效减少尿酸的形成；黑豆入肾经，补肾，可以强化肾脏排出尿酸与人体毒素的功能，从而达到调理痛风的功效。
具体实施方式
实施例一
一种脱毒黑豆天贝配方调理四高方法，按照下述步骤依次进行：
步骤一：将一定质量份数的脱毒黑豆、燕麦、玉米、葛根按配比放入料理机杯体中；
步骤二：倒入一定容量的开水；
步骤三：启动料理机运行三分钟，制成原浆；
步骤三：向原浆中加入一定容量的凉直饮水，再开机运行一分钟；
步骤四：当料理机杯体中液体的温度低于一定值时，加入天贝，运行一分钟即可。
优选的，步骤二中所述的开水的容量为300ml；步骤三中所述的凉直饮水的容量为700ml；步骤四中所述的一定温度为40℃。
优选的，所述的脱毒黑豆、燕麦、玉米、葛根、天贝的消耗量(质量)分别为：20g、10g、10g、10g、10g。
实施例二
一种脱毒黑豆天贝配方调理四高方法，按照下述步骤依次进行：
步骤一：将一定质量份数的脱毒黑豆、燕麦、玉米、葛根按配比放入料理机杯体中；
步骤二：倒入一定容量的开水；
步骤三：启动料理机运行三分钟，制成原浆；
步骤三：向原浆中加入一定容量的凉直饮水，再开机运行一分钟；
步骤四：当料理机杯体中液体的温度低于一定值时，加入天贝，运行一分钟即可。
步骤二中所述的开水的容量为400ml；步骤三中所述的凉直饮水的容量为800ml；步骤四中所述的一定温度为50℃。
脱毒黑豆、燕麦、玉米、葛根、天贝的消耗量(质量)分别为：25g、15g、20g、20g、12.5g。
实施例三
一种脱毒黑豆天贝配方调理四高方法，按照下述步骤依次进行：
步骤一：将一定质量份数的脱毒黑豆、燕麦、玉米、葛根按配比放入料理机杯体中；
步骤二：倒入一定容量的开水；
步骤三：启动料理机运行三分钟，制成原浆；
步骤三：向原浆中加入一定容量的凉直饮水，再开机运行一分钟；
步骤四：当料理机杯体中液体的温度低于一定值时，加入天贝，运行一分钟即可。
步骤二中所述的开水的容量为500ml；步骤三中所述的凉直饮水的容量为900ml；步骤四中所述的一定温度为60℃。
脱毒黑豆、燕麦、玉米、葛根、天贝的消耗量(质量)分别为：30g、20g、30g、30g、15g。
最后所应说明的是：以上实施例仅用以说明而非限制本发明的技术方案，尽管参照上述实施例对本发明进行了详细说明，本领域的普通技术人员应该理解：依然可以对本发明进行修改或者等同替换，而不脱离本发明的精神和范围的任何修改或局部替换，其均应涵盖在本发明的权利要求范围当中。