一种健美操柔韧性训练辅助装置的制作方法

本实用新型涉及形体训练器材技术领域，特别涉及一种健美操柔韧性训练辅助装置。

背景技术：

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和柔韧性。竞技健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人、混合双人、三人、集体操、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。

虽然现有许多训练器都可以作为健美操柔韧性的辅助训练装置，但大都功能性单一，所以，开发一种功能多样的健美操柔韧性辅助训练装置是很有必要的。

技术实现要素：

本实用新型结构简单，专门针对训练柔韧性设计，能安全进行下腰、压腿、劈叉等训练，功能多样。

本实用新型提供了一种健美操柔韧性训练辅助装置，包括底板以及固接在所述底板上表面的缓冲板，所述缓冲板上表面竖直设置有一对立杆，两个所述立杆相对的两侧壁上均开设有沿竖直方向的燕尾槽，且两个所述立杆的外侧壁上还对称设置有若干对固定耳，两个所述燕尾槽之间滑动连接有压腿装置，所述压腿装置包括横杆以及固接于所述横杆两端的滑块，位于所述横杆同侧的所述滑块与所述燕尾槽之间相适配滑接，所述横杆两端、靠近所述滑块处均设置有绑扎带，位于所述横杆同侧的所述绑扎带与所述固定耳之间绑扎连接，所述横杆中部设置有竖直向下的弹性收缩带，所述弹性收缩带尾端设置有环形的腰带，且所述腰带上设置有调节扣；

所述缓冲板上表面、位于所述腰带外侧处竖直设置有扶板，两个所述立杆相对的两侧壁底部均固接有伸缩弹簧，且每个所述伸缩弹簧尾端固接有脚蹬板。

优选的，所述底板底部安装有滑轮，且所述滑轮为自锁式结构。

优选的，所述扶板面向所述腰带的侧面上沿竖直方向设置有若干横向的扶手。

优选的，两个所述立杆相对的两侧壁底部均横向设置有限位筒，且所述限位筒围绕所述伸缩弹簧外部设置。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果：

本实用新型结构简单，专门针对训练柔韧性设计，功能多样：调节横杆合适高度利用腰带拴住腰部、双手借住扶板能安全进行下腰练习；同时也能利用横杆进行压腿训练；双脚撑开脚蹬板可进行劈叉训练，限位筒限定伸缩弹簧方向，规范劈叉动作。

附图说明

图1为本实用新型健美操柔韧性训练辅助装置示意图；

图2为本实用新型健美操柔韧性训练辅助装置压腿装置示意图。

附图标记说明：

1-底板，11-滑轮，2-缓冲板，3-立杆，31-固定耳，32-限位筒，4-横杆，41-绑扎带，5-弹性收缩带，6-腰带，61调节扣，7-扶板，71-扶手，8-伸缩弹簧，9-脚蹬板。

具体实施方式

下面结合附图1-2，对本实用新型的一个具体实施方式进行详细描述，但应当理解本实用新型的保护范围并不受具体实施方式的限制。

如图1-2所示，本实用新型的一种健美操柔韧性训练辅助装置，包括底板1以及固接在底板1上表面的塑胶材质的缓冲板2，底板1底部安装有滑轮11，且滑轮11为自锁式结构，方便装置移动，缓冲板2上表面竖直设置有一对立杆3，两个立杆3相对的两侧壁上均开设有沿竖直方向的燕尾槽，且两个立杆3的外侧壁上还对称设置有3对固定耳31，两个燕尾槽之间滑动连接有压腿装置，压腿装置包括横杆4以及固接于横杆4两端的滑块，位于横杆4同侧的滑块与燕尾槽之间相适配滑接，横杆4两端、靠近滑块处均设置有绑扎带41，位于横杆4同侧的绑扎带41与固定耳31之间绑扎连接，能利用横杆4进行压腿训练，横杆4中部设置有竖直向下的弹性收缩带5，弹性收缩带5尾端设置有环形的腰带6，且腰带6上设置有调节扣61，调节横杆4合适高度利用腰带6拴住腰部安全进行下腰练习。

缓冲板2上表面、位于腰带6外侧处竖直设置有扶板7，扶板7面向腰带6的侧面上沿竖直方向设置有4个横向的扶手71，下腰时方便初学者借住扶手71下腰，提高训练效率，两个立杆3相对的两侧壁底部均固接有伸缩弹簧8，且每个伸缩弹簧8尾端固接有脚蹬板9，两个立杆3相对的两侧壁底部均横向设置有限位筒32，且限位筒32围绕伸缩弹簧8外部设置，双脚撑开脚蹬板9可进行劈叉训练，限位筒32限定伸缩弹簧8方向，规范劈叉动作，脚能伸入限位筒32中，同时劈叉时双手可下拉腰带6，使上身直立，规范形体，也可借住腰带6轻松站起。

以上公开的仅为本实用新型的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本实用新型的保护范围。