本发明主要涉及一种饮料的制备，尤其涉及一种改善睡眠的饮料及其制备方法。
背景技术：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠症是一种睡眠障碍，人群中的发生率越来越高。然而，很多人还没有正确认识失眠症的危害，认为其危害微乎其微，不用治疗。其实，这是对失眠症认识的一大误区。不同类型的失眠症，其危害程度不一样，即使是同一患者不同时间段其危害也会有所差异，失眠早期如不及时采取有效措施，可能会加重病情。
药食同源，食物与药物的性能都具有同一的形、色、气、味、质等特性，中药和食物，某些属性，特别是补益或调整人体的阴阳气血之功能本来相通，有着水乳交融，密不可分的关系，辩证施膳就是中医的辨证论治在药膳中的具体应用，“证”是施膳的前提，“施膳”以“证”为依据，证同治同，证异治异。根据现代人的生活习性，提供给大家合理食膳，增进健康的养生方法；养生饮食针对人们所需的营养推荐合适的养生食品即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。
因此，寻求一种即能发挥中医特色又大众化的改善睡眠的饮料是一种能迎合大众心理的客观需要。
技术实现要素：
本发明的目的是为了弥补已有技术的缺陷，提供一种改善睡眠的饮料及其制作方法，这种饮料配方简单易得，制成的饮料气味芳香宜人，色泽鲜艳亮丽，具有很好的改善睡眠功效，尤其适合于患有失眠的人士饮用。
为了实现上述目的，本发明是采用以下技术方案实现：
一种改善睡眠的饮料，其特征在于：其各原料组分的重量配比为：苦参10-15份、鲜竹叶10-15份、龙胆草25-40份、菟丝子15-20份、旱莲草10-15份、合欢皮10-15份、续断15-20份、红枣15-20份、杏仁15-20份、败酱草8-20份、冰糖10-20份和蜂蜜20-30份。
本发明还提供了所述饮料的制备方法，其特征在于，包括以下步骤：
(1)按照重量配比称取除冰糖、蜂蜜外各原料，洗净，混合，用清水浸泡30分钟，加入提取罐加入15-20倍原料总体积量的水煎熬，大火烧开后转文火煮30分钟，再加入冰糖，稍作搅拌，待其融化再加入蜂蜜搅匀，关火，静置后过滤得到提取液，即得改善睡眠的饮料；
(2)将制作好的改善睡眠的饮料计量、装入经灭菌处理的400mL/瓶的PET食品塑料瓶，封口机封口。
与现有技术相比，本发明具有的有益效果为：
(1)本发明的饮料制备方法简单，适合规模化工业生产。
(2)本发明的饮料选用多种上等原料，经过处理精制而成，气味芳香宜人，色泽鲜艳亮丽，饮用后让人有酣畅淋漓、精神愉悦之感。
(3)本发明的饮料具有很好的养生和改善睡眠功效。
具体实施方式
下面结合具体实施例，对本发明作进一步详细的阐述，但本发明的实施方式并不局限于实施例表示的范围。
实施例1：
按照重量配比称取苦参15g，鲜竹叶10g，龙胆草40g，菟丝子20g，旱莲草12g，合欢皮13g，续断18g，红枣20g，杏仁18g，败酱草10g，冰糖15g，蜂蜜25g，除冰糖、蜂蜜外，洗净，混合，用清水浸泡30分钟，倒入提取罐加入15倍原料总体积量的水煎熬，大火烧开后转文火煮30分钟，再加入冰糖，稍作搅拌，待其融化再加入蜂蜜搅匀，关火，静置后过滤得到提取液，即得本发明所述饮料。然后将制作好的改善睡眠的饮料计量、装入经灭菌处理的400mL/瓶的PET食品塑料瓶，封口机封口。
实施例2：
按照重量配比称取苦参10g，鲜竹叶10g，龙胆草30g，菟丝子20g，旱莲草15g，合欢皮15g，续断20g，红枣20g，杏仁18g，败酱草18g，冰糖18g，蜂蜜20g，除冰糖、蜂蜜外，洗净，混合，用清水浸泡30分钟，倒入提取罐加入20倍原料总体积量的水煎熬，大火烧开后转文火煮30分钟，再加入冰糖，稍作搅拌，待其融化再加入蜂蜜搅匀，关火，静置后过滤得到提取液，即得本发明所述饮料。然后将制作好的改善睡眠的饮料计量、装入经灭菌处理的400mL/瓶的PET食品塑料瓶，封口机封口。
实施例3：
按照重量配比称取苦参13g，鲜竹叶13g，龙胆草40g，菟丝子20g，旱莲草10g，合欢皮15g，续断18g，红枣15g，杏仁18g，败酱草10g，冰糖20g，蜂蜜25g，除冰糖、蜂蜜外，洗净，混合，用清水浸泡30分钟，倒入提取罐加入18倍原料总体积量的水煎熬，大火烧开后转文火煮30分钟，再加入冰糖，稍作搅拌，待其融化再加入蜂蜜搅匀，关火，静置后过滤得到提取液，即得本发明所述饮料。然后将制作好的改善睡眠的饮料计量、装入经灭菌处理的400mL/瓶的PET食品塑料瓶，封口机封口。
实施例4：本发明饮料的饮用效果
选取了患有失眠的300人为例，平均分为3组，每组100人，年龄范围14-62岁，男45人，女55人，疗程为2个月。组1、组2、组3分别饮用实施例1-3中制备的饮料产品，每人每天饮用2次，每次200mL，共400mL/天。
本发明的饮用效果判断标准为：
显效：睡眠时间恢复正常，或夜间睡眠时间在6小时以上，睡眠深沉，醒后精力充沛；
有效：睡眠明显好转或减轻，睡眠时间增加3小时以上，睡眠深度增加；
无效：失眠状况无任何改善。
通过2个月的跟踪调查，结果见表1。
表1本发明饮料的饮用效果
由表1可知，本发明饮料的有效率均在90％以上。
前述对本发明的具体示例性实施方案的描述是为了说明和例证的目的。这些描述并非想将本发明限定为所公开的精确形式，并且很显然，根据上述教导，可以进行很多改变和变化。对示例性实施例进行选择和描述的目的在于解释本发明的特定原理及其实际应用，从而使得本领域的技术人员能够实现并利用本发明的各种不同的示例性实施方案以及各种不同的选择和改变。本发明的范围意在由权利要求书及其等同形式所限定。