本发明属于食品领域,特别是一种抗疲劳的黑芝麻糊。
背景技术:
芝麻糊是以芝麻为原料,加入其它五谷杂粮调制而成的食品。适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用;黑米、红豆可以瘦身;薏米可以活血养颜,富含膳食纤维的薏米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等。而市场上的芝麻糊加工工艺复杂,效率低下,口味单调,营养单一。
技术实现要素:
为了解决现有技术问题,本发明提供一种抗疲劳的黑芝麻糊,具有风味独特、营养含量高、食用口感好的优点。
为实现上述目的,本发明所提供的技术方案为:一种抗疲劳的黑芝麻糊,由以下重量份的原料制成:黑芝麻粉25-35份、黑糯米15-25份、刺五加3-7份、麦芽糊精1-3份、红豆6-12份、黑枣5-10份、蜂蜜2-6份、黄参晶10-15份、枸杞晶12-16份、奶精1-3份。
优选地,所述的抗疲劳的黑芝麻糊由以下重量份的原料制成:黑芝麻粉25份、黑糯米15份、刺五加3份、麦芽糊精1份、红豆6份、黑枣5份、蜂蜜2份、黄参晶10份、枸杞晶12份、奶精1份。
优选地,所述的抗疲劳的黑芝麻糊由以下重量份的原料制成:黑芝麻粉35份、黑糯米25份、刺五加7份、麦芽糊精3份、红豆12份、黑枣10份、蜂蜜6份、黄参晶15份、枸杞晶16份、奶精3份。
优选地,所述的抗疲劳的黑芝麻糊由以下重量份的原料制成:黑芝麻粉30份、黑糯米20份、刺五加5份、麦芽糊精2份、红豆9份、黑枣8份、蜂蜜4份、黄参晶13份、枸杞晶14份、奶精2份。
本发明与现有技术相比具有以下有益效果:
本发明提供一种抗疲劳的黑芝麻糊,具有风味独特、营养含量高、食用口感好的优点。
具体实施方式
下面结合具体实施例对本发明作进一步说明:
实施例1:一种抗疲劳的黑芝麻糊,由以下重量份的原料制成:黑芝麻粉25份、黑糯米15份、刺五加3份、麦芽糊精1份、红豆6份、黑枣5份、蜂蜜2份、黄参晶10份、枸杞晶12份、奶精1份。
实施例2:一种抗疲劳的黑芝麻糊,由以下重量份的原料制成:黑芝麻粉35份、黑糯米25份、刺五加7份、麦芽糊精3份、红豆12份、黑枣10份、蜂蜜6份、黄参晶15份、枸杞晶16份、奶精3份。
实施例3:一种抗疲劳的黑芝麻糊,由以下重量份的原料制成:黑芝麻粉30份、黑糯米20份、刺五加5份、麦芽糊精2份、红豆9份、黑枣8份、蜂蜜4份、黄参晶13份、枸杞晶14份、奶精2份。
以上所述之实施例子只为本发明之较佳实施例,并非以此限制本发明的实施范围,故凡依本发明之形状、原理所作的变化,均应涵盖在本发明的保护范围内。