专利名称：用于健身棒的装置与体系的制作方法
技术领域：
本公开涉及运动设备，且更具体地涉及用于在物理锻炼期间促进适当形式的健身棒。背景人们出于各种原因进行运动，包括强健肌肉和心血管系统、提高运动能力、减肥或 仅为了享受或娱乐。运动还通过提高其身体的个人感知来增强自尊。根据运动对身体的全部作用，通常可将运动分组为三大类。这三组为灵活性运动、有氧运动和无氧运动。个人的训练方法将根据个人的目标组合每一组中的运动。比如，训练马拉松的个人比举重者要更注重有氧运动。不管目标，则适当的形式是关键。形式是进行运动以避免受伤并增强力量的特定方式。缺乏适当的形式将导致受伤且另外降低运动的期望效率。比如，很多运动是针对肌肉的特定群设计的。缺乏适当的形式导致身体使用辅助肌肉群并降低了运动的期望效率。适当的形式在非力量训练的运动中也是重要的。比如，做瑜伽时甚至最基本的姿势都容易出错。这可导致过度疲劳、扭伤和慢性疼痛。因此，不管运动的类型，人们实施适当的形式以使受伤最小化及期望的效果最大化是重要的。概述从前面的讨论中，应该明了，存在用于帮助锻炼者在贯穿整个运动范围期间维持适当形式的装置和体系的需要。本公开内容是响应于技术现状而开发的，且特别是响应于利用目前可用的设备还无法完全解决的本领域中的问题和需求而开发的。因此，本公开内容发展用于克服本领域中的很多或所有以上讨论的缺点。装置设有具有中心点、第一端和第二端的延伸杆。装置还包括与杆连接且远离中心点沿着延伸杆的外表面向第一端螺旋地延伸的第一轨道，以及与杆连接且远离中心点沿着延伸杆的外表面向第二端螺旋地延伸的第二轨道。沿着第二轨道的任意点与第一轨道上的对应点关于延伸通过中心点且与延伸杆的纵轴正交的中心面反照性地对称。装置还包含具有附接设备、把手及轨道引导件的第一手动滑块。附接设备将第一手动滑块可滑动地结合到延伸杆。轨道引导件被形成为具有选择成接合第一轨道并将第一手动滑块维持在与第一轨道绕着延伸杆的纵轴相同的旋转方向上的形状。装置还包括与上述的第一手动滑块类似的第二手动滑块。在一个实施方式中，装置包含具有与第一手动滑块结合的第一端和与第二手动滑块结合的第二端的阻力带。在进一步地实施方式中，延伸杆由至少两部分形成。这些部分可刚性地结合以形成延伸杆。在一个实施方式中，体系包括延伸杆，延伸杆具有中心点、第一端和第二端；远离中心点沿着延伸杆的外表面向第一端螺旋地延伸的第一轨道；与杆连接且远离中心点沿着延伸杆的外表面向第二端螺旋地延伸的第二轨道；第一手动滑块和第二手动滑块；以及结合第一手动滑块和第二手动滑块的阻力带。在另一个实施方式中，装置包括延伸杆、第一轨道和第二轨道，以及可刚性结合以形成延伸杆的至少两个延伸部分。在这个实施方式中，轨道形成在延伸杆的表面中，每一个轨道具有选定以接合轨道引导件的横断面轮廓。在可选择的实施方式中，第一轨道和第二轨道嵌入延伸杆的表面中，且每一个由选定以接合铁磁性材料的磁性材料形成。选择性地，第一轨道和第二轨道配置为嵌入延伸杆表面中的齿，齿被选择以接合轨道引导件中相应的齿轮。在又一个选择性实施方式中，第一轨道和第二轨道嵌入延伸杆的表面中，每一个轨道具有选择以接合使用者手指的横断面轮廓。贯穿此说明书的参考特征、优势或类似的语言并不意味着通过本公开内容实现的 所有特征与优势应该是或者是在本公开内容的任何单个实施方式中。相反，与特征和优势关联的语言理解为表示与实施方式相结合描述的特定特征、优势或特性包含在本公开内容的至少一个实施方式中。因此，贯穿此说明书的特征和优势的讨论及类似的语言可以但不必须指相同的实施方式。另外，本公开内容描述的特征、优势及特性可以在一个或多个实施方式中以任意合适的方式组合。相关领域的技术人员将认识到，本公开内容可在没有特定实施方式的一个或多个特定特征或优势的情况下实施。在其它情况下，在本公开内容的所有实施方式中可能未出现的其他特征和优势可能出现在一些实施方式中。本公开的这些特征和优势将从以下的描述和所附的权利要求中变得更为完全明了，或可通过下文阐明的公开内容的实施来领会。附图
简述为了使本公开内容的优势易于理解，上面简要描述的本公开内容的更特定的描述将通过参考附图中图示的特定实施例提供。理解这些附图只描述了本公开内容的典型实施方式且因此不认为是其范围的限制，本公开内容将通过附图的使用描述和解释其他的特征和细节，其中图I是健身棒的正视图；图2是健身棒的横断面的透视图；图3图示了可拆分的把手；图4图示了装有两个轨道的健身棒的横断面的透视图；图5图示了装有两个轨道引导件的手动滑块；图6a是装有磁性轨道的健身棒的横断面的透视图；图6b是装有齿轮轨道的健身棒的横断面的透视图；图6c是装有指状轨道的健身棒的横断面的透视图；图7a图示了装有磁性滑块的手动滑块；图7b图示了装有齿轮滑块的手动滑块；图8图示了装有阻力机构的健身棒；及
图9图示了健身棒的可拆卸性。详细描述整个说明书中涉及的“一个实施方式”、“实施方式”或类似的语言是指与实施方式结合所描述的特定的特征、结构或特性包含在本公开内容的至少一个实施方式中。因此，整个说明书中出现的短语“在一个实施方式中”、“在实施方式中”或类似的语言可以但不必须全部指相同的实施方式。而且，本公开内容所描述的特征、结构或特性可以任意合适的方式组合在一个或多个实施方式中。在以下的描述中，提供许多的特定细节以提供本公开内容实施方式的完全理解。然而，相关领域的技术人员将认识到本公开内容可在缺少一个或多个特定的细节或用其它的方法、部件、材料等等而实施。在其它情况下，未详细显示或描述众所周知的结构、材料或操作以免模糊了本公开内容的方面。图I图示了健身棒100的一个实施方式。健身棒100在帮助锻炼者维持正确形式的同时，易化了一系列的运动。而且，健身棒通过全套运动帮助使用者拉伸和移动其身体， 因此改善了使用者的生活方式。在某些实施方式中，健身棒100可包括延伸杆102、轨道104a和104b及手动滑块106a、106b。延伸杆102是坚硬材料的延长杆状物。比如，延伸杆102可为具有直径在约1_3英寸之间范围内的圆柱形木杆。在一个实施方式中，延伸杆的直径为约1-3/8英寸(3. 49cm)。延伸杆具有约2码(1.82cm)的长度。延伸杆102可包括任意的长度或直径。例如，延伸杆102的制造商可定制直径和长度以适合特定锻炼者的喜好。较高的使用者可能需要较长的延伸杆102，而手小的使用者可能需要较小直径的延伸杆102。而且，延伸杆102可由任意坚硬的材料制成。换而言之，延伸杆102可由木材、金属、玻璃纤维、塑料、碳纤维及类似物制成。另外，延伸杆102具有根据使用者的说明而选择的重量。比如，在锻炼期间，使用者可能想要较重的杆来增加肌肉的阻力。在某些实施方式中，健身棒100包括轨道104a_b。轨道104a_b由远离延伸杆102的纵向中心延伸的凹槽形成。本文所用的术语“轨道”，指在延伸杆102的表面上纵向运行的凹陷或通道。另外，当轨道104a-b远离延伸杆102的中心延伸时，轨道104a-b可绕着延伸杆102的纵轴盘旋。在一个实施方式中，轨道104a可始于延伸杆102中心附近的特定起点。轨道104a终止于延伸杆102端部附近的特定终点，其中终点与起点是在延伸杆102的同侧。起点还比终点更接近延伸杆102的中心。在某些实施方式中，起点可与延伸杆102的中心点相同。在进一步的实施方式中，终点可为延伸杆102的一端。在至少一个实施方式中，轨道104b与轨道104a关于延伸穿过延伸杆102的中心并与延伸杆102的纵轴正交的平面反照性地对称。换而言之，位于轨道104a上的点与位于轨道104b上的点在与纵轴正交的平面上具有相同的坐标。轨道104a上的点与轨道104b上的点沿着纵轴从中心点位于相同的距离，但以沿着纵轴从中心点的相反方向。在一个选择性实施方式中，在通过平面反射轨道104a后，轨道104b可绕着纵轴旋转地偏移。在某些实施方式中，手动滑块106a_b可紧固到延伸杆102。本文所用的术语“手动滑块”指可允许使用者在特定的位置抓住延伸杆102的可滑动机构。进一步地，手动滑块106a-b可绕着延伸杆102的纵轴以与轨道104a-b相同的旋转速度旋转。通过将引导件延伸到轨道104a-b中，手动滑块106a_b可保持与轨道104a_b相同的旋转方向。引导件防止手动滑块106a-b关于延伸杆旋转，但允许手动滑块沿延伸杆102的纵轴移动。通过抓住手动滑块106a-b，使用者可将延伸杆102的中心点保持在其手之间的相同位置，同时将其手保持在相同的旋转位置。图2图示了根据一个实施方式的延伸杆102的横断面200。横断面200可包括轨道204和延伸杆102。根据一个实施方式,轨道204可关于延伸杆102的纵轴以轻微的角度运行。轨道的角度可包括将手握紧在关于延伸杆102的中心面镜像位置处所需的任何齿距。比如，轨道204可仅绕着延伸杆102旋转一次。由于绕着延伸杆仅旋转一次，延伸杆102中心点一侧上的每个旋转位置都是唯一的。因此，当锻炼者使用手动滑块时，其手总是位于关于延伸杆102的中心面镜像的位置上。在一个实施方式中，轨道204围绕延伸杆102旋转多次。比如，轨道204可环绕延伸杆两次。轨道204绕着延伸杆102旋转的旋转次数根据使用者的喜好选择。图3是图示了手动滑块306的透视图。图3中的手动滑块包括轨道引导件302及 附接表面304a-b。在至少一个实施方式中，手动滑块306由织物制成。在进一步的实施方式中，手动滑块306可由塑料、金属、皮革及类似物制成。在某些实施方式中，手动滑块306可包括轨道弓I导件302。轨道引导件302是符合以接合轨道204的手动滑块306的较厚部分。通过接合轨道204，轨道引导件302防止手动滑块绕着延伸杆102的纵轴旋转，除非手动滑块306沿着轨道204纵向移动。当手动滑块306沿着轨道204纵向移动时，手动滑块306可绕着延伸杆102的纵轴以与轨道204绕着延伸杆102的纵轴旋转的相同速度旋转。比如，轨道引导件302包括附接到手动滑块306的小袋。小袋可含有帮助其维持与轨道204的形状相匹配的形状的任意材料。比如，可用豆子填充小袋。选择性地，小袋可含有沙子、珠粒、纸、塑料及类似物。在进一步的实施方式中，轨道引导件302是由成形为填充轨道104的材料的模制块制成。模制的材料可包括塑料、金属、木材及类似物。在某些实施方式中，手动滑块306从延伸杆102上拆下。当手动滑块306从延伸杆102上拆下时，手动滑块306可包括可附接表面304a-b。可附接表面304a接合可附接表面304b。可附接表面304a-b可通过钩和环紧固件、带扣、拉链、系带、纽扣及类似物相互附接。在至少一个实施方式中，其中轨道204延伸至延伸杆102的端部，手动滑块306可通过滑出延伸杆102的端部拆下。在进一步的实施方式中，手动滑块306不能从延伸杆102上拆下。在这个实施方式中，手动滑块306由上述的任意材料制成。在一个实施方式中，手动滑块306可由如塑料或金属的材料模制而成。进一步地，手动滑块306包括应用到手动滑块的抓紧面，抓紧面帮助使用者更有效地抓住手动滑块306。图4图示了在延伸杆102的中心点的每侧上具有多个轨道的延伸杆102的一个实施方式。在某些实施方式中，延伸杆102可包括轨道402a-b。轨道402a_b可绕着延伸杆102以相同的旋转速度旋转。轨道402a-b沿着延伸杆102相互平行延伸。进一步地，轨道402a与轨道402b可位于延伸杆102的相对侧上。在另一个实施方式中，轨道402a和轨道402b可位于绕着延伸杆102周长的任意位置。比如，延伸杆的周长可为5英寸。轨道402a的中心可位于沿着延伸杆102的周长距离轨道402b的中心一英寸的位置。换而言之，沿杆的周长量取的两个轨道之间的距离是恒定的一英寸。选择性地，轨道402a的中心可位于自轨道402b的中心沿着延伸杆102的周长2. 5英寸的位置。进一步地，在至少一个实施方式中，轨道402a的中心可位于自轨道402b的中心沿着延伸杆102的周长I. 6英寸的位置，且轨道402b的中心可位于自第三轨道的中心沿着延伸杆102的周长
I.7英寸的位置。轨道贯穿其长度可相互平行延伸。图5图示了设计以在具有图4所示的多个轨道的延伸杆102上滑动的手动滑块。手动滑块500可包括附接表面504a和附接表面504b，其中附接表面504a_b的作用类似于图3中的附接表面304a-b。进一步地，手动滑块可包括轨道引导件502a-b，其中轨道引导件的作用类似于图3中的轨道引导件302。轨道引导件502a-b可嵌入关于图4所述的多个轨道的位置。比如，当两条轨道绕着延伸杆102旋转时，轨道引导件502a-b可填入到两条不同的轨道中。手动滑块500可包括与绕着延伸杆102旋转的轨道数目相应的多个轨道引导件502。在进一步的实施方式中，图6a_c和7a_b图示了轨道和相应的手动滑块的选择性实施方式。图6a_c图示了根据各种实施方式的延伸杆上的轨道，而图7a_b图示了根据各 种实施方式的手动滑块。图6a图示了装有磁性轨道604a的延伸杆602a。磁性轨道604a以类似于图I中的轨道102a绕着延伸杆102盘旋的方式绕着延伸杆602a盘旋。磁性轨道604a可包括由磁铁、磁性材料、金属与磁性材料的混合物及类似物吸引的金属。进一步地，磁性轨道604a可自延伸杆602a延伸，嵌入到延伸杆602a的表面，包含在保护壳及类似物中。类似地，图7a图示了装有磁性滑块704a的手动滑块706a。磁性滑块704a可沿着磁性轨道604a的表面滑动，以与磁性轨道604a绕着延伸杆602a盘旋的相同速度绕着延伸杆602a盘旋。在一个实施方式中，磁性滑块704a是附接到手动滑块706a上的一系列磁铁。比如，一系列钥磁铁可以以与磁性轨道604a的齿距相匹配的齿距散布到织物手动滑块706a中。在某些实施方式中，磁性滑块704a可包含一个固体磁铁、一系列磁铁、由磁铁吸引的金属及类似物。在又一个实施方式中，磁铁可配置为提供防止滑动的阻力，以增加练习期间的发挥。图6b图示了装有齿轮轨道604b的延伸杆602b。齿轮轨道604b以与图I的轨道102a相类似的方式绕着延伸杆602b盘旋。齿轮轨道604b可包含设计用于容纳齿轮齿的一系列小凹槽。进一步地，齿轮轨道604b的齿可为在木材、镶嵌金属及类似物中的凹陷。图7b图示了装有齿轮滑块704b的手动滑块706b。齿轮滑块可包含接合齿轮轨道604b的一系列旋转齿轮。通过齿轮轨道604b，在齿轮滑块704b中的齿轮可随着齿轮齿的运动而旋转。当手动滑块706b沿着延伸杆602b的表面移动时，手动滑块706b可以以与齿轮轨道604b绕着延伸杆602b盘旋的相同速度绕着延伸杆602b盘旋。在某些实施方式中，齿轮滑块704b可包含由塑料、金属、木材、陶瓷及类似物制成的齿轮。图6c图示了装有指状轨道604c的延伸杆602c。指状轨道604c以类似于图I中轨道102a绕着延伸杆102盘旋的方式绕着延伸杆602c盘旋。指状轨道604c可包含成形为允许人的手指滑过轨道的凹槽，而去除手动滑块的需要。进一步地，为了允许手指滑过指状轨道604c，指状轨道604c可嵌入减摩材料，包括蜡、抛光的金属、塑料、抛光的木材及类似物。
图8图示了手动滑块的另一实施方式，尤其是在阻力抑制了手动滑块沿着延伸杆102运动时。在图8中，手动滑块106a-b还包含阻力带紧固件806。另外，阻力带804可将手动滑块106a连接到手动滑块106b上。在某些实施方式中，阻力带紧固件806可包含将阻力带804固定到手动滑块106a-b上的机构。如，阻力带804可用钩、钩和环紧固件、凹口、搭扣及类似物附接到手动滑块106a_b上。在至少一个实施方式中，阻力带可永久性地连接到手动滑块106a_b上。在这个实施方式中，阻力带紧固件806可包含连接到阻力带804的模制连接点。在又一个实施方式中，手动滑块106a-b可连接到阻力的其它形式上。比如，阻力带可连接到索轮体系，其中索轮体系连接到重物阻力上。手动滑块可连接到阻力的其它形式上，包括多条阻力带、可弯曲的杆及类似物。图9图示了健身棒可分成不同的部分以用于存放和运输。如，健身棒900可包含延伸杆902a-b、凸形的杆紧固件904、凹形的杆紧固件906及轨道104a_b。轨道104a_b如上所确认的作用。
在某些实施方式中，健身棒900可拆分成两个分离件,延伸杆902a和延伸杆902b。延伸杆902a可包括凸形的杆紧固件904且延伸杆902b可包括凹形的杆紧固件906。延伸杆902a可连接到延伸杆902b。为了连接延伸杆902a_b，凸形的杆紧固件904可配合进入凹形的杆紧固件906。凸形的杆紧固件904与凹形的杆紧固件可以不同的方式连接，包括螺纹紧固件、插座及类似物。当延伸杆902a连接到延伸杆902b时，轨道104a_b必须如之前所述的反照性地对称。本公开内容可以其它特定的形式实施而未偏离其精神或本质特征。所描述的实施方式在各方面只视为阐述性的而非限制性的。因此，本公开内容的范围由所附权利要求而不是由上面的描述来标示。在权利要求的等同意义和范围内的所有改变将包含在其范围之内。
权利要求
1.一种用于健身棒的装置，所述装置包括 延伸杆，其具有中心点、第一端和第二端； 第一轨道，其与所述杆连接并远离所述中心点沿着所述延伸杆的外表面向所述第一端螺旋地延伸； 第二轨道，其与所述杆连接并远离所述中心点沿着所述延伸杆的外表面向所述第二端螺旋地延伸；且 其中沿着所述第二轨道的任意点与所述第一轨道上的对应点关于延伸通过所述中心点且与所述延伸杆的纵轴正交的中心面反照性地对称。
2.如权利要求I所述的装置，还包括具有附接设备、把手及轨道引导件的第一手动滑 块。
3.如权利要求2所述的装置，其中所述附接设备将所述第一手动滑块可滑动地结合到所述延伸杆。
4.如权利要求2所述的装置，其中所述轨道引导件被形成为具有选择成接合所述第一轨道并将所述第一手动滑块维持在与所述第一轨道绕着所述延伸杆的所述纵轴相同的旋转方向上的形状。
5.如权利要求2所述的装置，还包括具有附接设备、把手及轨道引导件的第二手动滑块。
6.如权利要求5所述的装置，其中所述附接设备将所述第二手动滑块可滑动地结合到所述延伸杆。
7.如权利要求5所述的装置，其中所述轨道引导件被形成为具有选择成接合所述第二轨道并将所述第二手动滑块维持在与所述第一轨道绕着所述延伸杆的所述纵轴相同的旋转方向上的形状。
8.如权利要求5所述的装置，还包括具有与所述第一手动滑块结合的第一端和与所述第二手动滑块结合的第二端的阻力带。
9.如权利要求I所述的装置，其中所述延伸杆由至少两部分形成，所述部分可刚性地结合以形成所述延伸杆。
10.一种用于健身棒的体系，所述体系包括 延伸杆，其具有中心点、第一端和第二端； 第一轨道，其与所述杆连接并远离所述中心点沿着所述延伸杆的外表面向所述第一端螺旋地延伸； 第二轨道，其与所述杆连接并远离所述中心点沿着所述延伸杆的外表面向所述第二端螺旋地延伸； 其中沿着所述第二轨道的任意点与所述第一轨道上的对应点关于延伸通过所述中心点且与所述延伸杆的纵轴正交的中心面反照性地对称； 第一手动滑块和第二手动滑块，其每一个均具有附接设备、把手和轨道引导件；及 阻力带，其具有与所述第一手动滑块结合的第一端和与所述第二手动滑块结合的第二端。
11.如权利要求10所述的体系，其中所述附接设备将所述第一手动滑块和所述第二手动滑块中的一个可滑动地结合到所述延伸杆。
12.如权利要求10所述的体系，其中所述轨道引导件被形成为具有选择成接合所述第一轨道和所述第二轨道中的一个并将所述第一手动滑块和所述第二手动滑块中的一个维持在与所述第一轨道和所述第二轨道中的一个绕着所述延伸杆的所述纵轴相同的旋转方向上的形状。
13.如权利要求10所述的体系，其中所述延伸杆由至少两部分形成，所述部分可刚性地结合以形成所述延伸杆。
14.一种用于健身棒的装置，所述装置包括 延伸杆，其具有中心点、第一端和第二端； 第一轨道，其与所述杆连接并远离所述中心点沿着所述延伸杆的外表面向所述第一端螺旋地延伸； 第二轨道，其与所述杆连接并远离所述中心点沿着所述延伸杆的外表面向所述第二端螺旋地延伸；且 其中所述延伸杆由至少两部分形成，所述部分可刚性地结合以形成所述延伸杆。
15.如权利要求14所述的装置，其中沿着所述第二轨道的任意点与所述第一轨道上的对应点关于延伸通过所述中心点且与所述延伸杆的纵轴正交的中心面反照性地对称。
16.如权利要求14所述的装置，其中所述第一轨道和所述第二轨道形成在所述延伸杆的所述表面中，每一个轨道具有被选定以接合轨道弓I导件的横断面轮廓。
17.如权利要求14所述的装置，其中所述第一轨道和所述第二轨道嵌入到所述延伸杆的所述表面中，且每一个由被选定以接合铁磁性材料的磁性材料形成。
18.如权利要求14所述的装置，其中所述第一轨道和所述第二轨道配置为嵌入所述延伸杆的所述表面中的齿，所述齿被选择成接合轨道引导件中的相应齿轮。
19.如权利要求14所述的装置，还包括具有与所述第一手动滑块结合的第一端和与所述第二手动滑块结合的第二端的阻力带。
20.如权利要求14所述的装置，其中所述第一轨道和所述第二轨道嵌入所述延伸杆的所述表面中，每一个轨道具有被选定以接合使用者手指的横断面轮廓。
全文摘要
本发明公开了一种装置和体系。装置包括具有中心点、第一端和第二端的延伸杆102。装置还包括与杆连接且远离中心点沿着延伸杆102的外表面向第一端螺旋延伸的第一轨道104a，以及与杆连接且远离中心点沿着延伸杆102的外表面向第二端螺旋延伸的第二轨道104b。沿着第二轨道104b的任意点与第一轨道104a上的对应点关于延伸通过中心点且与延伸杆102的纵轴正交的中心面反照性地对称。体系包括装置，第一手动滑块和第二手动滑块106a、106b及接合第一手动滑块和第二手动滑块的阻力带804。
文档编号A63B15/00GK102802739SQ201080024978
公开日2012年11月28日 申请日期2010年6月23日 优先权日2009年6月23日
发明者丽思·杨, 迈克尔·格雷奇 申请人:丽思·杨, 迈克尔·格雷奇