1.一种缓解体力疲劳的食品，其特征在于：按重量计，包括乳粉40～60份、低聚麦芽糖15～25份、大豆低聚肽15～20份、乳酸锌5～15份、乳酸钙1～5份、维生素混合物0.5～1份；
上述各组分灭菌后、粉碎，均匀成混合物即可。
2.根据权利要求1所述的一种缓解体力疲劳的食品，其特征在于：所述维生素混合物包括维生素C、L-肉碱、尼克酸、维生素E、维生素B1、维生素B2混合组成。
3.根据权利要求1或2所述的一种缓解体力疲劳的食品，其特征在于：所述维生素C、L-肉碱、尼克酸、维生素E、维生素B1、维生素B2按照1000:1000:100—200:20—50:10:1:1的比例混合组成。
4.根据权利要求3所述的一种缓解体力疲劳的食品，其特征在于：所述混合物用复合膜分装为10克/袋。