一种果蔬汁的制作方法
【技术领域】
[0001]本发明涉及一种果蔬汁的制作方法，属于果汁饮品技术领域。
【背景技术】
[0002]随着社会进步，经济发展，人们生活水平也在不断提高，对于生活质量的追求也是精益求精，饮食方面也由最初的吃饱到现在的吃好转变，当前，饮食注重的是搭配，如何搭配可以做到结构合理，营养全面，既可以满足人体运动所需的热量，又可避免脂肪堆积，一般家庭饮品已经不能满足当前人们对合理膳食搭配的需求了。
【发明内容】
[0003]针对上述现有技术存在的问题，本发明提供一种果蔬汁的制作方法，口感香醇，营养均衡丰富，制作简单。
[0004]为了实现上述目的，本发明采用的技术方案是:一种果蔬汁的制作方法，包括下列重量份的原料:芹菜100-120份、卷心菜100-120份、蜂蜜20-30份、核桃20-30份、花生20-30份、香蕉20-30份、黄豆20-30份、泉水500-700份；
a.芹菜切段、卷心菜切片，洗净沥干；
b.切好的芹菜和卷心菜放到热水中预煮2-3分钟；
c.预煮后的芹菜和卷心菜取出，与核桃、花生、香蕉、黄豆一起放到榨汁机里加泉水榨汁；
d.榨汁后过筛滤渣；
e.滤液加热2-3分钟后二次过筛滤渣。
[0005]所述的芹菜100份、卷心菜100份、蜂蜜20份、核桃20份、花生20份、香蕉20份、黄豆20份、泉水500份。
[0006]本发明的有益效果是:制作简单，口感香醇，营养均衡丰富，结构搭配合理。
【具体实施方式】
[0007]下面对本发明作进一步说明。
[0008]本果蔬汁，包括下列重量份的原料:芹菜100-120份、卷心菜100-120份、蜂蜜20-30份、核桃20-30份、花生20-30份、香蕉20-30份、黄豆20-30份、泉水500-700份；
a.芹菜切段、卷心菜切片，洗净沥干；
b.切好的芹菜和卷心菜放到热水中预煮2-3分钟；
c.预煮后的芹菜和卷心菜取出，与核桃、花生、香蕉、黄豆一起放到榨汁机里加泉水榨汁；
d.榨汁后过筛滤渣；
e.滤液加热2-3分钟后二次过筛滤渣。
[0009]根据个人口味，可以灵活选择配料的比重，制作简单，口感香醇，营养均衡丰富，结构搭配合理，能够满足人们对于合理膳食的需求;芹菜100份、卷心菜100份、蜂蜜20份、核桃20份、花生20份、香蕉20份、黄豆20份、泉水500份。
【主权项】
1.一种果蔬汁的制作方法，其特征在于，包括下列重量份的原料:芹菜100-120份、卷心菜100-120份、蜂蜜20-30份、核桃20-30份、花生20-30份、香蕉20-30份、黄豆20-30份、泉水500-700份； a.芹菜切段、卷心菜切片，洗净沥干； b.切好的芹菜和卷心菜放到热水中预煮2-3分钟； c.预煮后的芹菜和卷心菜取出，与核桃、花生、香蕉、黄豆一起放到榨汁机里加泉水榨汁； d.榨汁后过筛滤渣； e.滤液加热2-3分钟后二次过筛滤渣。2.根据权利要求1所述的一种果蔬汁的制作方法，其特征在于，所述的芹菜100份、卷心菜100份、蜂蜜20份、核桃20份、花生20份、香蕉20份、黄豆20份、泉水500份。
【专利摘要】本发明公开一种果蔬汁的制作方法，包括下列重量份的原料：包括下列重量份的原料：芹菜100-120份、卷心菜100-120份、蜂蜜20-30份、核桃20-30份、花生20-30份、香蕉20-30份、黄豆20-30份、泉水500-700份；a.芹菜切段、卷心菜切片，洗净沥干；b.切好的芹菜和卷心菜放到热水中预煮2-3分钟；c.预煮后的芹菜和卷心菜取出，与核桃、花生、香蕉、黄豆一起放到榨汁机里加泉水榨汁；d.榨汁后过筛滤渣；e.滤液加热2-3分钟后二次过筛滤渣。本发明的有益效果是：制作简单，口感香醇，营养均衡丰富，结构搭配合理。
【IPC分类】A23L2/04
【公开号】CN105454946
【申请号】CN201510805048
【发明人】闫继德
【申请人】徐州绿健脱水菜有限责任公司
【公开日】2016年4月6日
【申请日】2015年11月20日