一种孕期富含蛋白质脂肪的口蘑羊肉袋装食品及配制方法
【技术领域】
[0001]本发明涉及食品领域，具体涉及一种孕期富含蛋白质脂肪的口蘑羊肉袋装食品及配制方法。
【背景技术】
[0002]从怀孕开始，宝宝在子宫内发育成长，每一个阶段的健康发育都需要各种营养素，如果缺乏任何一种营养素，都可能对宝宝造成不可挽回的影响。宝宝是个小生命，所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。只是，我们是直接从食物里获取营养，而胎宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。
[0003]孕期的膳食应多样化，营养要平衡。所谓平衡膳食，就是要提供符合卫生要求、营养全面、配比合理的膳食标准和膳食配方，根据体重的实际情况作合理的安排。
[0004]滑润鲜香，富含蛋白质、脂肪及多种维生素、微量元素，有利于消化食物，帮助孕妇消除腹胀不适的食品就十分必要。
[0005]口蘑是生长在蒙古草原上的一种白色伞菌属野生蘑菇，一般生长在有羊骨或羊粪的地方，味道异常鲜美，富含微量元素砸的口蘑是良好的补砸食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的砸含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺砸引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力。口蘑中含有多种抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果。口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。
【发明内容】
[0006]本发明目的是在于提供一种孕期富含蛋白质脂肪的口蘑羊肉袋装食品及配制方法。
[0007]为实现上述目地，所用技术方案如下:
[0008]一种孕期富含蛋白质脂肪的口蘑羊肉袋装食品及配制方法，其特征在于，口蘑300克、羊肉300克、鸡汤50克、橄榄油10克、酱油5克、白糖5克、料酒、精盐、味精、葱、姜、水淀粉适量;制作方法:首先把□蘑和羊肉切好，然后将葱末、姜块爆香，接着加入酱油、料酒，加入鸡汤、精盐、味精、白糖，等到有丰富的汁出来后，加少许淀粉，汁挂匀后盛出；然后焙干、粉碎成粉，经装袋，得终产品。
[0009]有益效果是，这款食谱吃起来滑润鲜香，重要的是还富含蛋白质、脂肪及多种维生素、微量元素，有利于消化食物，帮助孕妇消除腹胀不适。
【具体实施方式】
[0010]一种孕期富含蛋白质脂肪的口蘑羊肉袋装食品及配制方法，口蘑300克、羊肉300克、鸡汤50克、橄榄油10克、酱油5克、白糖5克、料酒、精盐、味精、葱、姜、水淀粉适量;制作方法;首先把口蘑和羊肉切好，然后将葱末、姜块爆香，接着加入酱油、料酒，加入鸡汤、精盐、味精、白糖，等到有丰富的汁出来后，加少许淀粉，汁挂匀后盛出；然后焙干、粉碎成粉，经装袋，得终产品。
[0011]上述食谱吃起来滑润鲜香，重要的是还富含蛋白质、脂肪及多种维生素、微量元素，有利于消化食物，帮助孕妇消除腹胀不适。
[0012]口蘑是一种白色伞菌属野生蘑菇，一般生长在有羊骨或羊粪的地方，味道异常鲜美，富含微量元素砸的口蘑是良好的补砸食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的砸含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺砸引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力。口蘑中含有多种抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果。口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，具有防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。
[0013]胎宝宝是个小生命，所以孕妇维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。只是，我们是直接从食物里获取营养，而胎宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。
【主权项】
1.一种孕期富含蛋白质脂肪的口蘑羊肉袋装食品及配制方法，其特征在于，口蘑300克、羊肉300克、鸡汤50克、橄榄油10克、酱油5克、白糖5克、料酒、精盐、味精、葱、姜、水淀粉适量;制作方法:首先把□蘑和羊肉切好，然后将葱末、姜块爆香，接着加入酱油、料酒，加入鸡汤、精盐、味精、白糖，等到有丰富的汁出来后，加少许淀粉，汁挂匀后盛出；然后焙干、粉碎成粉，经装袋，得终产品。
【专利摘要】本发明涉及食品领域，一种孕期富含蛋白质脂肪的口蘑羊肉袋装食品及配制方法，其特征在于，口蘑300克、羊肉300克、鸡汤50克、橄榄油10克、酱油5克、白糖5克、料酒、精盐、味精、葱、姜、水淀粉适量；制作方法：首先把口蘑和羊肉切好，然后将葱末、姜块爆香，接着加入酱油、料酒，加入鸡汤、精盐、味精、白糖，等到有丰富的汁出来后，加少许淀粉，汁挂匀后盛出；然后焙干、粉碎成粉，经装袋，得终产品。有益效果是，这款食谱吃起来滑润鲜香，重要的是还富含蛋白质、脂肪及多种维生素、微量元素，有利于消化食物，帮助孕妇消除腹胀不适。
【IPC分类】A23L31/00, A23L33/00, A23L13/40, A23L13/10
【公开号】CN105559041
【申请号】CN201510930063
【发明人】胡健敏
【申请人】胡健敏
【公开日】2016年5月11日
【申请日】2015年12月14日