1.一种硅碳复合材料，其特征在于：由硅颗粒、石墨及其表面的硅氮化合物组成，其中硅颗粒粒径为20~80nm，石墨粒径为0.5~5μm，硅颗粒和石墨质量比组成为：石墨95～45%，硅颗粒5～55%，硅氮化合物红外光谱吸收峰所对应的波数为1020cm-1。
2.一种硅碳复合材料的制备方法，其特征在于：以粗硅粉和石墨为原料混合，加入球磨介质进行研磨制得复合材料，其中粗硅粉颗粒粒径为1~50μm，含硅量98%以上，石墨为中间相炭微球、天然石墨、人造石墨或天然石墨与人造石墨混合，含碳量99%以上。
3.根据权利要求2所述的制备方法，其特征在于：所述石墨为人造石墨，含碳量99%以上。
4.根据权利要求2所述的制备方法，其特征在于：所述球磨介质为液氮。
5.根据权利要求2所述的制备方法，其特征在于：所述研磨转度为1000~2500r/min。
6.根据权利要求2所述的制备方法，其特征在于：所述研磨时间为1~24h。