1.一种自支撑介孔碳，其特征在于，所述介孔碳为片层结构，层与层之间呈“交叉连接的空间结构，介孔孔道呈有序排列且相互连通，介孔孔径为2～6nm。
2.如权利要求1所述的一种自支撑介孔碳的制备方法，其特征在于该方法包括如下步骤：
1)将糠醇和草酸溶于乙醇，加入自支撑的片状MFI分子筛，其中分子筛、糠醇、草酸与乙醇的摩尔比为1:0.5-5:0.05-0.5:1-100；
2)经干燥、预碳化、碳化后，用HF浸泡除去分子筛模板，干燥后得到所述的介孔碳材料。
3.根据权利要求2所述的一种自支撑介孔碳的制备方法，其特征在于，所述预碳化的温度为300～600℃。
4.根据权利要求2所述的一种自支撑介孔碳的制备方法，其特征在于，所述碳化的温度为700～1300℃。
5.根据权利要求2所述的一种自支撑介孔碳的制备方法，其特征在于，所述自支撑的片状MFI分子筛采用以下方法合成：
1)将硅酸钠、C22-6-6Br2以及水均匀混合，其中，硅酸钠、C22-6-6Br2与水的摩尔比为1:0.05-0.5:10-100，在水热釜中晶化，晶化温度为120-160℃；
2)将晶化后的混合物烘干、焙烧去除C22-6-6Br2，得到自支撑的片状MFI分子筛。